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血橙是哪個國家的水果

圖文更新时间:2025-01-20 04:32:49

今天我們介紹一位源于國外的水果，血橙！

血橙屬混種植物，最早出現在歐洲，現主要被種植在西班牙、意大利和北美。我國主要分布在四川、江西贛南，湘南，浙江等地，血橙以果肉酷似鮮血的顔色而得名，它本質上屬臍橙類，已經開發出多種品味品種，較為有名的有意大利塔羅科血橙，中國的有紅玉血橙，玫瑰血橙等。特别是四川的資中被稱為“塔羅科血橙之鄉”。

血橙是哪個國家的水果（橙類水果中的血色浪漫）1

但是血橙的營養價值遠遠高于其他普通的橙子，那麼血橙到底有哪些好處功效與作用呢?我們一起來看看血橙的功效作用以及食用禁忌。

1、保護血管

血橙具有降低毛細血管脆性，增強血管彈性的作用。鮮橙果實中含有的橙皮甙，可降低毛細血管脆性，防止微血管出血。

4、降低血脂

血橙中含有果膠，能夠将體内多餘的脂類及膽固醇排洩出去，減少外源性膽固醇的吸收，故而吃血橙具有降低血脂的作用。血橙是高血脂、動脈硬化、心腦血管疾病的食療佳品。血橙中的維生素C還可以抑制膽固醇在肝内轉化為膽汁酸，可以預防膽結石。

5、解油膩

血橙具有消食下氣，去油膩的功效，吃了重油的食物，腸胃不适，可以吃一個血橙解油膩，或者用血橙皮泡水喝，健胃消油膩的效果更佳。此外，血橙中所含有的大量維生素可以有助醒酒解毒。

6、生津止渴

血橙味道酸甜，有生津止渴的功效。可以促進唾液分泌，緩解陰虛火旺導緻的口幹舌燥。

7、提神醒腦

血橙皮中含有大量的香精油，散發出淡淡的血橙香，具有清新空氣，提神醒腦的作用，有利于緩解人們的精神緊張和心理壓力，尤其是在密閉的空間中效果更明顯，比如坐長途車時，如果暈車可以在身邊放幾片血橙皮。

血橙是哪個國家的水果（橙類水果中的血色浪漫）2

8、食用禁忌

1.血橙是一種性溫，并沒有特殊飲食禁忌的保健水果，但血橙含糖量高，所以糖尿病人不宜多吃。

2.中醫認為，血橙性溫，口幹咽燥、舌紅苔少的人群不宜食用血橙，多吃傷肝氣，發虛熱。

3.飯前或空腹時不宜食用血橙，否則它所含有機酸會刺激胃黏膜。，對胃不利。

4.吃血橙前後1小時内不要喝牛奶，因為牛奶中的蛋白質遇到果酸會變質，影響消化吸收。

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