當你不小心把腳踝扭傷了、切東西時切到了手、被棒球打了腦袋、被鍋燙傷等……這些日常小問題，知道如何處理嗎？對于家庭急救小常識你又知道多少？急救措施的方法與注意事項分别都有哪些？今天小編就帶大家一起來了解下！

　　1、啊！我剛剛被絆倒，把腳踝扭傷了——放松、休息、冰敷

　　當你的腳被扭傷時你肯定會緊張、不知所措，雖然腳很不舒服、可能會有點疼，但我們必須放松自己的身體，你首先要知道你是扭傷，而不是骨折，也就是說是韌帶出現的問題。

　　專家說：在腳踝受傷案例中，65%~75%都屬于韌帶拉傷。

　　這時，你要通過休息、冰敷、壓迫和擡升(坐在椅子上，把腳踝提高到臀部)的手段，來盡可能地減輕紅腫。冰敷10~20分鐘，中間休息10分鐘，然後持續數小時。接下來的幾天，要時不時的重複上述步驟。

　　這裡還要注意，在後期的康複階段你隻能穿運動鞋，病情不重的說也就一周，如果嚴重的話最多四周，腳部的紅腫就會消退，當然你可以讓醫生幫你做物理治療，可能會好的更快。

　　如果受傷一小時之内，腳踝出現嚴重紅腫(即：就像從皮膚上鼓出來一個球，或者整個腳踝區域又腫又紫)而且行走困難，那說明扭傷非常厲害，甚至可能出現骨折。這種情況，你一定要在48小時之内就醫。醫生會根據症狀進行物理治療。如果确認是骨折，那會對骨折區域進行固定，進行外科手術或者拍片确定是否需要進行手術治療。

　　2、前幾天被蚊子叮了一口，現在又紅又疼——用肥皂水清潔蚊子叮咬處

　　你是不是已經瘋狂地撓了好幾天？！如果我沒說錯的話。哈哈哈…

　　被蚊子咬後千萬不要用手指抓癢，因為這樣會破壞蚊子叮咬處的皮膚，導緻指甲裡的細菌進入患處，從而引起皮膚感染，不利于身體健康。

　　注意：蚊子叮咬是不會引發瘧疾，或者黃熱病的。

　　你需要做的是：每天，用肥皂水清潔蚊子叮咬處1~2次，用不了幾天，不适感就會消失。但是，一旦你出現了流感症狀(可能是蚊蟲叮咬引發的疾病)，或者紅腫區域不斷擴大(可能是皮膚感染，需要抗生素治療)，那就一定要就醫。

　　如何辨别紅腫區域是否擴大了呢？！你可以拿一枚硬币去比對紅腫區域，這樣就很容易看出被叮咬的區域是否腫大啦。

　　3、切西瓜時，不小心切到了手——不要馬上沖洗！

　　千萬不要馬上用水沖洗！沖洗仍然在流血的傷口，容易把血液中的凝血物質沖走，導緻傷口變得更大、更深(注：這種方法不适用于傷口小于一英寸長的小傷口)。

　　你應該做的是：用紗布片或者幹淨的毛巾捂住傷口約10分鐘，待傷口止血後，再用水沖洗10分鐘。用紗布和膠帶綁住傷口，直到愈合。如果你服用了帶有血液稀釋的藥物(如：阿司匹林或抗凝血劑)後仍然不能止血，或傷口裂開半英寸以上，那就需要去醫院縫針啦！

　　記住：在去就醫的路上你需要一直按壓着自己的傷口。

　　4、被朋友用棒球打了腦袋——及時就醫！

　　棒球、橄榄球和長曲棍球，所有由于球類，導緻腦部受傷的案例都會出現差不多的症狀，比如：嘔吐、頭暈到不能走路，或者短期内意識喪失等。專家稱：這個時候，你需要就醫。讓醫生診斷是否有顱内出血，或排查一下是否産生了其他較為嚴重的傷害。

　　此時，即使傷員能夠正常步行，且說起話來也沒什麼問題，還是應該建議他坐下來休息一段時間，看看是否有頭痛、頭暈、視力模糊、急躁、失憶、對光線和聲音敏感，以及是否會出現失眠迹象。

　　專家說：即使看起來很正常，但也可能會有點腦震蕩！這種外傷，通常還需要繼續觀察3周，看看是否會出現“後震蕩紊亂”現象。這種症狀和普通的腦震蕩極其類似，可能在24~72小時内，都不會出現明顯的症狀，有時候甚至會持續數周後，才真正開始發病！

　　5、剛剛手碰到了非常燙的鍋——千萬不要用冰塊冰敷！

　　千萬不要用冰塊冰敷！

　　專家稱：被燙傷的皮膚非常脆弱，冰塊太涼，可能會加重傷口。可以把手浸泡在涼水中持續15~20分鐘，這樣不僅能夠減輕手部的燒灼感，還能減輕疼痛、紅腫，以及減小留疤的風險！這種處理辦法，聽起來耗時很長，但是任何灼傷都可能破壞到更深層次的細胞組織。如果整個手掌都被燙到，或者出現二級灼傷的症狀(如：起泡、腫脹、皮膚組織外露…等)，就要去看醫生啦。

　　如果你是抗拒醫院的死硬派，那也可以采取以下方式處理傷口：

　　(1)先将燙到的皮膚輕輕地擦幹，然後用無菌繃帶纏住傷口，注意不要纏得太緊。(千萬不要用棉布包紮傷口，可能會把棉絮留在傷口中)。

　　(2)如果需要，可以買點止疼的藥物。切記，此時不要用藥膏！因為藥膏中含有的油不易于傷口處熱量的散發。

　　(3)每天更換一次繃帶直到傷口愈合(一般需要6天)。

　　Tips：去除繃帶後，需用肥皂水輕輕地沖洗傷口。

　　6、手被鄰居家的貓咬了——把傷口浸在肥皂水中

　　把傷口浸在肥皂水中，在接下來的幾小時至幾天内，觀察是否出現疼痛，或紅腫加重的迹象。及時預約就醫，如果你的醫生沒時間，那就直接去醫院的急診室吧。根據《手部外傷》雜志，最近發布的一項研究，稱：被貓咪咬到的病人中，有30%的人最終需要住院治療感染，而且需要口服抗生素。

　　醫生稱：貓咪咬的傷口，非常容易造成手部感染！

　　原因：如果你是被狗狗咬到的，那麼傷口是比較容易清理的。而貓咪咬的傷口，通常會更深、更窄，不容易被清理幹淨。而且手部的關節和肌腱，離皮膚較近，容易滋生細菌。

　　7、小Baby被太陽曬傷了——可在家進行冷敷

　　如果出現頭暈、虛弱、嘔吐或者高燒等症狀的話，說明Baby已經中暑非常嚴重了！ (48小時内會起泡的，不信走着瞧)

　　如果身體大部分都被曬傷，比如：整個後背或整條腿，那一定要去就醫。醫生會檢查Baby的心率、血壓和其他重要體征，然後對她進行治療，比如：開些止疼藥或藥膏…等。

　　如果小Baby隻是出現不适、皮膚發紅，則可以自行在家進行冷敷(每天2次、每次10~15分鐘)，冷敷之後再塗點蘆荟膠或吃一些兒童用的止痛藥。記住：一定要謹遵醫囑(在非專業人士指導下攝取藥物可能會對孩子造成危險)！原則上用不了幾天，小孩的曬傷狀況就會好轉！

　　8、被金屬劃傷了胳膊——用溫的肥皂水進行清洗

　　用溫的肥皂水對劃傷的皮膚進行清洗。

　　如果過去的10年内你都沒有注射過破傷風疫苗，或者你不記得上一次注射疫苗是猴年馬月的話，那麼你需要去醫院再打一次疫苗。

　　專家解釋稱：破傷風并不是因為金屬本身引起的，而是由灰塵、動物糞便或者唾液傳播導緻的。而這些破傷風細菌可能存在于任何物體的表面，比如：鐵栅欄或木椅等。破傷風感染的後果是非常嚴重的！會誘發嚴重的疾病，甚至死亡，所以要及時治療。

　　如果你之前打過疫苗，并且目前還在疫苗的作用期内，而且傷口不需要縫針的話，你可以隻簡單地用繃帶綁住傷口，不過還是需要密切關注傷口的情況。如果疼痛持續數小時，而且傷口出現發熱或變紅的情況，那很可能是破傷風。如果需要服用抗生素或進行縫針治療的話，一定要及時就醫。

　　9、在海灘被玻璃劃傷了腳——用肥皂水沖洗傷口

　　首先，你要先想一下，自己近期有沒有打過破傷風疫苗？！如果沒有，就需要立刻就醫，确保傷口沒有被感染。

　　如果有注射過破傷風疫苗，那你可以試着把玻璃拔出。如果很容易就拔出來的話，用肥皂水沖洗傷口約10分鐘，然後壓住傷口，直到止血，接着用防水繃帶綁住，這樣的處理方式不會影響你繼續在沙灘上戲耍。

　　如果玻璃弄不出來，并且能感覺到它好像就藏匿在皮膚下面而且很疼！那麼你需要立刻就醫。

　　如果你拔不出玻璃，但是傷口不疼，最好還是用肥皂水沖洗，然後再用繃帶綁住傷口，這樣處理過後，你就可以繼續做自己的事情啦！玻璃很可能會在你活動的過程中，自己“跑出來”。等傷腳沒那麼痛了之後，你可以嘗試着解開繃帶查看。如果此時你還沒有看到玻璃，但是傷口有了感染的迹象，比如：流膿、發熱、劇烈疼痛等症狀，你需要及時就醫。

　　家庭急救小常識

　　異物入眼、扭傷、流鼻血、燙傷......日常生活中，意外傷害很難避免，如果我們不及時醫治或者操作不當的話，很可能會對自身或者他人的身體造成傷害。掌握一些急救常識非常必要！最實用的20條家庭急救常識，趕緊學習，收藏！

　　一、異物入眼

　　任何細小的物體或液體，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜。

　　急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼，用淚水将異物沖刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然後在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要将隐形眼鏡摘掉。

　　絕對禁止：不能揉眼睛，無論多麼細小的異物都會劃傷眼角膜并導緻感染。如果異物進入眼部較深的位置，那麼務必立即就醫，請醫生來處理。

　　亮警報：如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去醫院進行診治;倘若經過自我處理後眼部仍舊不适，出現灼燒、水腫或是視力模糊的情況，也需要請醫生借助專業儀器來治療，切不可魯莽行事。

　　二、扭傷

　　當關節周圍的韌帶被拉伸得過于嚴重，超出了其所能承受的程度，就會發生扭傷，扭傷通常還伴随着青紫與水腫。

　　急救辦法：在扭傷發生的24小時之内，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時。将受傷處用彈性壓縮繃帶包好，并将受傷部位墊高。24小時之後，開始給患處換為熱敷，促進受傷部位的血液流通。

　　絕對禁止：不能随意活動受傷的關節，否則容易造成韌帶撕裂，恢複起來相對比較困難。

　　亮警報：如果經過幾日的自我治療和休息之後，患處仍舊疼痛且行動不便，那麼有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫院就醫。

　　三、流鼻血

　　鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比較常見的小意外。

　　急救辦法：身體微微前傾，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續約5-15分鐘。

　　如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

　　絕對禁止：用力将頭向後仰起的姿勢會使鼻血流進口中，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺裡，這樣做既不安全也不衛生。

　　亮警報：如果鼻血持續流上20分鐘仍舊止不住的話，患者應該馬上去醫院求助于醫生。如果流鼻血的次數過于頻繁且毫無原因，或是伴随着頭疼、耳鳴、視力下降以及眩暈等其他症狀，那麼也務必去醫院診治，因為這有可能是大腦受到了震蕩或是重創。

　　四、燙傷

　　燙傷分為三級：一級燙傷會造成皮膚發紅有刺痛感;二級燙傷發生後會看到明顯的水泡;三級燙傷則會導緻皮膚破潰變黑。

　　急救辦法：一旦發生燙傷後，立即将被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應該将整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中。可以将紗布或是繃帶松松地纏繞在燙傷處以保護傷口。

　　絕對禁止：不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會損傷已經破損的皮膚導緻傷口惡化。不要弄破水泡，否則會留下疤痕。也不要随便将抗生素藥膏或油脂塗抹在傷口處，這些黏糊糊的物質很容易沾染髒東西。

　　亮警報：三級燙傷、觸電灼傷以及被化學品燒傷務必到醫院就醫。另外，如果病人出現咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難，則需要專業醫生的幫助。二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應去醫院看看，專業的處理方式可以避免留下疤痕。

　　五、窒息

　　真正的窒息在現實生活中很少發生，喝水嗆到或是被食物噎到一般都不算是窒息。窒息發生時，患者不會有強烈的咳嗽，不能說話或是呼吸，臉會短時間内變成紅色或青紫色。

　　急救辦法：首先要迅速叫救護車。在等待救護車的同時，需要采取以下措施：讓患者身體前傾，用手掌用力拍患者後背兩肩中間的位置。如果不奏效，那麼需要站在患者身後，用拳頭抵住患者的腹背部，用另一隻手握住那個拳頭，上下用力推進推出五次，幫助患者呼吸。患者也可以采取這樣的自救措施：将自己的腹部抵在一個硬質的物體上，比如廚房台面，然後用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨裡的東西彈出來。

　　絕對禁止：不要給正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。

　　亮警報：隻要窒息發生，都需要迅速叫救護車搶救患者。

　　六、中毒

　　發生在家庭中的中毒一般是由于誤食清潔、洗滌用品，一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。

　　急救辦法：如果患者已經神志不清或是呼吸困難，應迅速呼叫救護車，并準備好回答如下問題：攝入或吸入什麼物質，量是多少，患者體重、年齡以及中毒時間。

　　絕對禁止：直到症狀出現才叫救護車往往會延誤治療時間。在等待救助過程中，不要給患者吃喝任何東西，也不要企圖幫助患者催吐，因為有些有毒物質在被吐出來的過程中可能會傷害到患者的其他器官。

　　亮警報：隻要中毒發生，都需要迅速叫救護車搶救患者。

　　七、頭部“遇襲”

　　頭骨本身非常堅硬，所以一般的外力很少會造成頭骨損傷。倘若外力過于猛烈，則頸部、背部、頭部的脆弱血管就成為了“犧牲品”。

　　急救辦法：如果你的頭上起了個包，那麼用冰袋敷患處可以減輕水腫。如果被砸傷後頭部開始流血，處置方式和被割傷的方式一樣，即用幹淨毛巾按壓傷口止血，然後去醫院縫合傷口，并檢查是否有内傷。如果被砸傷者昏厥，那麼需要叫救護車速送醫院，一刻也不能耽擱。

　　絕對禁止：不要讓傷者一個人入睡。在被砸傷的24小時之内，一定要有人陪伴傷者，如果傷者入睡，那麼每三個小時就要叫醒傷者一次，并讓傷者回答幾個簡單問題，以确保傷者沒有昏迷，沒有顱内傷，比如腦震蕩。

　　亮警報：當傷者出現驚厥、頭暈、嘔吐、惡心或行為有明顯異常時，需要馬上入院就醫。

　　八、炸傷

　　1、如果炸傷眼睛，不要去揉擦和亂沖洗，最多滴入适量消炎眼藥水，并平躺，撥打120或急送有條件的醫院。

　　2、如手部或足部被鞭炮等炸傷流血，應迅速用雙手為其卡住出血部位的上方，如有雲南白藥粉或三七粉可以灑上止血。如果出血不止又量大，則應用橡皮帶或粗布紮住出血部位的上方，擡高患肢，急送醫院清創處理。但捆紮帶每15分鐘要松解一次，以免患部缺血壞死。

　　九、手指切傷

　　1、如果出血較少且傷勢并不嚴重，可在清洗之後，以創可貼覆于傷口。不主張在傷口上塗抹紅藥水或止血粉之類的藥物，隻要保持傷口幹淨即可。

　　2、若傷口大且出血不止，應先止住流血，然後立刻趕往醫院。具體止血方法是：傷口處用幹淨紗布包紮，捏住手指根部兩側并且高舉過心髒，因為此處的血管是分布在左右兩側的，采取這種手勢能有效止住出血。使用橡皮止血帶效果會更加好，但要注意，每隔20-30分鐘必須将止血帶放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。

　　十、腦溢血

　　急救口訣：頭向側轉

　　典型症狀：有高血壓病史的人，由于氣溫驟降或情緒激動，突然發生口齒不清甚至昏迷。

　　1、家屬要克制感情，切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動昏迷者，否則隻會使病情迅速惡化。

　　2、将病人平卧于床，由于腦壓升高，此類患者極易發生噴射性嘔吐，如不及時清除嘔吐物，可能導緻腦溢血昏迷者因嘔吐物堵塞氣道窒息而死。因此病人的頭必須轉向一側，這樣嘔吐物就能流出口腔。

　　3、家屬可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，以利止血和降低腦壓。

　　十一、酒精中毒

　　酒精中毒是因攝入過多含乙醇(酒精)飲料引起中樞神經先興奮後抑制的失常狀态。一般可自愈，極少數嚴重者可因呼吸循環衰竭而死亡。

　　瀕危狀态昏迷不醒，頻繁抽搐，呼吸淺慢，心率減慢，心搏無力，血壓下降。呼吸心跳不規律，以緻呼吸心跳停止。

　　急救措施：

　　對輕度中毒者，首先要制止他再繼續飲酒;其次可找些梨子、馬蹄、西瓜之類的水果給他解酒;也可以用刺激咽喉的辦法(如用筷子等)引起嘔吐反射，将酒等胃内容物盡快嘔吐出來(對于已出現昏睡的患者不适宜用此方法)，然後要安排他卧床休息，注意保暖，注意避免嘔吐物阻塞呼吸道;觀察呼吸和脈搏的情況，如無特别，一覺醒來即可自行康複。如果患者卧床休息後，還有脈搏加快、呼吸減慢、皮膚濕冷、煩燥的現象，則應馬上送醫院救治。

　　嚴重的急性酒精中毒，會出現煩燥、昏睡、脫水、抽搐、休克、呼吸微弱等症狀，應該從速送醫院急救。 注意：用咖啡和濃茶解酒不合适

　　十二、失血性休克

　　急救口訣：嚴密觀察，防止失血。

　　典型症狀：因意外事故而導緻大量失血，血壓為零。

　　1、對于休克病人一定要注意，在用擔架擡往救治處時，病人的頭部應靠近後面的擡擔架者，這樣便于對休克者随時密切觀察，以應對病情惡化。

　　2、在将病人送往醫院的途中，病人頭部的朝向應與載他的交通工具(救護車、飛機等等)前進的方向相反，以免由于加速作用導緻病人腦部進一步失血。

　　3、如休克者是大月份孕婦，應讓她取側卧位，否則胎兒以及巨大的子宮會壓迫血管，緻使回心血量減少，加重休克。

　　十三、燙傷

　　1、用冷水局部降溫10分鐘。

　　2、用一塊幹淨、潮濕的敷料覆蓋。

　　3、傷處腫脹時，去掉手表、手镯、戒指等，将敷料輕輕固定包紮，注意不要太緊。

　　4、于傷處對側系往繃帶。

　　十四、燒傷處理

　　1、若燒燒處皮膚尚完整，應盡快局部降溫。如将其置于水龍頭下沖洗約10分鐘。這樣會帶走局部組織熱量并減少一步損害。

　　2、用一塊松軟潮濕、最好是消毒的墊子包紮傷處。注意不要太緊。

　　3、若皮膚已被燒壞，用一塊幹淨的墊子覆蓋其上以保護傷處，減少感染危險。

　　結語：今天給大家講的這些日常急救常識你現在是否都掌握了呢！對日常的燙傷、燒傷、酒精中毒等情況你是否可以進行有效的急救，對于急救中的注意事項與必備藥物大家也需要了解，家裡還需要備有一些消炎藥與止痛藥。

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