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血糖高患者飲食有哪些

美食更新时间:2024-12-02 17:47:33

　　現在很多的朋友都患上了血糖高這種疾病，在各個年齡階段都有患者，以中老年人為主。而治療血糖高這種疾病，除了吃藥治療控制外，食療也是一個很好的治療方法。血糖高患者在平時生活中，要嚴格地控制自己的飲食，少吃血糖高的食物。那麼接下來我們給大家介紹關于血糖高患者飲食的相關内容。

　　除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質供應不宜過高，并且忌食豆制品，對于尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

　　忌甜食，炸食品及瓜子、花生，動物内髒

　　1.避免高糖食物，如各種糖果、甜食。

　　2.減少脂肪的攝入，除限制動物脂肪外，每日烹調油在20克以下。

　　3.避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。

　　4.避免含膽固醇高的食品，如動物内髒。

　　5.選擇高纖維食物，如粗糧、含纖維高的蔬菜。

　　6.定時定量進餐，可以少量多餐。

　　7.保證蛋白質的攝入，可以基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。

　　8.鼓勵多飲水。在血糖控制好的情況下，可以在兩餐中間吃少量水果，并且減少相應主食攝入量

　　關于血糖高患者飲食的相關内容，以上的内容都有了詳細的了解了。血糖高患者一定要控制好自己的飲食習慣，而患者家屬也要注意提醒。嚴重的血糖高往往很容易引起其他的病發症，所以患者此病的朋友，一定要控制血糖升高。

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