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西洋參壯陽嗎?怎麼吃才有效?

健康 更新时间:2024-12-23 19:37:55

  西洋參不同于人參,其作用和功效也是大家關心的問題。西洋參雖然是一種很好的補品,但是研究表明它的确沒有壯陽的功效哦。西洋參有什麼功效呢,應該怎麼吃才補?

  西洋參壯陽嗎?

  西洋參不可以壯陽。西洋參功效主要是滋陰補腎、補氣清熱,并沒有狀陽的作用。不過,可以搭配一些輔助性的藥材食材,這樣可以起到壯陽功效。比如:西洋參炖乳鴿。

  西洋參炖乳鴿的做法

  原料:

  西洋參10克,乳鴿1隻,火腿50克,生姜3片,米酒1湯匙。

  步驟:

  1、将宰殺好的乳鴿洗淨,汆去血污,整隻放到炖盅裡。

  2、将西洋參切成細薄小片,泡軟,蔥姜洗淨、用刀拍碎。

  3、向炖盅加入清湯、西洋參片、食鹽、料酒、蔥、姜、白胡椒粉煮沸。

  4、将炖盅放到大鍋裡加水炖。大鍋的水燒開後調文火,再炖至乳鴿酥爛,加味精調味即成。

  想要強腎壯陽的朋友們也不要難過,雖然西洋參本身沒有壯陽的功效,但是它和其它東西搭配起來卻能産生壯陽作用,除了上面的西洋參炖乳鴿外,還可以把西洋參制作成西洋參片、西洋參粉來吃。

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