現在越來越多的人患上了高血壓的疾病。這是一種很難徹底治愈的疾病，特别是原發性的高血壓，恐怕很多的人都是十分困擾吧，很可能高血壓就伴随我們一輩子了。但是，現在不少學者認為按摩穴位的方法可以緩解和高血壓。通過按摩穴位的方法來治療高血壓的效果怎麼樣呢？
點穴位不僅可以調理氣血而且沒有任何副作用，就是需要堅持一段時間----每天一次，每次每穴三分鐘。 高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種，高血壓患者中前者約占百分之九十五，後者不到百分之五。
提高對高血壓病的認識，及早地進行預防有着很主重要的意義。
一 太沖 陰經的原穴均稱“太”，“沖”指要沖，故名太沖。
位置：位于第一二跖骨結合部前方凹陷處，行間上兩橫指，跖趾關節後。
主治：高血壓、頭痛、眩暈、失眠、子宮出血、尿潴留、痢疾、精神分裂等。
二 足三裡 “三”指犢鼻穴下三寸，“裡”通達的意思，胃經的合穴，故名足三裡。
位置：膝下三寸(四橫指)。胫骨嵴外開一橫指。
主治：高血壓、胃痛、嘔吐、腹脹、便秘、腸鳴、癱瘓、神經衰弱、消化不良等。
三 三陰交 是指脾經，肝經，腎經三條陰經的交會處，故名三陰交。
位置：内踝上三寸(四橫指)，胫骨後緣。
主治：高血壓、荨麻疹、失眠、神經衰弱、眩暈、下肢痿痹。
婦科病---月經不調、閉經、崩漏、難産、不孕、帶下。 腸胃病---腸鳴、消化不良、脾胃虛弱、腹脹。
泌尿系統疾病---遺精、陽痿、遺尿、小便不利、尿血、陰部腫痛。
四 風池 “池”指淺的凹陷處，該穴為風邪窩積之處，故名風池。
位置：位于胸鎖乳突肌與斜方肌之間，平風府穴凹陷處。 主治：高血壓、頭項強痛、目赤痛、近視、感冒、鼻塞等。
以上就是按摩穴位的方法了，各位朋友們自己有沒有學會呢？其實，大家可以對照着解剖找一下位置就可以了。然後就是掌握這期間的訣竅真的不難哦。手法要輕柔，而且時間也要恰當。希望朋友們可以正确的利用這樣的辦法，科學的緩解高血壓。
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