擡頭紋是皺紋的一種，不管是什麼樣的皺紋都是衰老的象征，你們知道擡頭紋重怎麼辦嗎？有擡頭紋咋辦呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟有擡頭紋該怎麼辦呢，趕緊來學習一下擡頭紋的改善方法吧！

　　擡頭紋太重怎麼辦 教你六招消滅擡頭紋

　　一些不良習慣和年齡的增長都會在額頭上留下衰老的痕迹，趕緊來看看擡頭紋太重怎麼辦。

　　擡頭紋出現的原因

　　1、大量失水，皮膚張力失去彈性。

　　2、營養不良，皮下脂肪大減少，皮膚凹陷、幹燥、脫屑、粗糙、皮膚松弛，前額出現皺紋。

　　3、常用手摸額前部，久而久之，皮膚拉長，還有的人愛皺眉頭，久之擡頭紋增多。

　　4、強烈日光刺激，在陽光下曝曬，皮膚水分大量蒸發，皮膚幹燥，彈力纖維下降，引起皺紋。

　　去除擡頭紋的方法

　　一、瀉鹽洗去擡頭紋

　　将1/4茶匙瀉鹽(即硫酸鎂)放進一湯匙熱水中，待其融化，加入兩茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液，充分攪勻，用棉花球沾取塗在前額上平整潤滑，将繃帶戴在适當位置，每天1小時，長期堅持可有效去除擡頭紋。

　　二、按摩擊打消滅擡頭紋

　　指腹從額頭中間開始向兩邊滑動按摩，輕揉太陽穴2分鐘，再用指腹從額頭中間向兩邊輕輕拍打，然後，輕輕地用手腕擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。

　　三、牽拉撫平擡頭紋

　　将大拇指按在太陽穴處固定，手指并攏放在前額上，平穩地壓住，再将手指按住向大拇指牽拉，每次牽拉保持20秒，反複進行5次。

　　四、點穴點走擡頭紋

　　每天早中晚點揉頭維穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，點按1分鐘後，輕柔緩和旋轉1分鐘，力度适中，要有節律的按揉。

　　五、膠帶貼走擡頭紋

　　拿3M透氣膠帶貼在額頭，每次動到額頭部位的時候肌肉就會感覺到，從而提醒自己注意說話的方式表情，有效改掉壞習慣。

　　六、黃瓜蛋清消滅擡頭紋

　　取鮮黃瓜汁12小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用來洗臉，再塗抹額頭皺紋，第二天起床後用溫水洗淨，堅持半年可以見效。

　　幾大妙招助你擺脫擡頭紋

　　化妝品使用要得當

　　選擇一些深度補水并含膠原蛋白，加速皮膚的新陳代謝，促進細胞更新的功能性護膚産品。

　　按摩手法

　　把你的雙手各四指指肚按于前額中部，呈拱形，按壓6秒鐘。指間緩慢擴開，間隔1厘米，再按壓5秒鐘。如此直至兩手指移到太陽穴。然後把呈拱形的手指橫放在眉毛上，也按壓5秒鐘，以同上距離朝上向發際移動人每一間隔仍按壓5秒鐘。

　　站着洗頭

　　平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出擡頭紋。所以站着洗頭是最好的方式。

　　潔面徹底

　　早晚要用溫和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從内向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。

　　面部表情要自然

　　減少手與臉的接觸。戒除撐臉、扶臉和摸額頭等小動作。要自信一些，擡頭挺胸，看人隻從眉眼擡高的角度仰視，說話喜歡動眉毛，都會不知不覺刻下了擡頭紋。所以必須戒掉這些不良姿勢和不自信的心态。

　　配合按摩巧用營養防皺乳液或者是精華素

　　營養防皺乳液或者是精華素，用毛巾将發際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗防皺品，但是，忌用超強防皺的護膚産品，于指腹，用中指、食指、無名指輕輕來回按摩，20分鐘左右即可，如此每天早晚各一次，堅持1個月，就能減輕甚至消除皺紋。

　　洗臉注意水溫

　　皮膚含水量低于10%，皮膚呈幹燥狀态，即顯得粗糙松弛，出現皺紋，所以，給皮膚補足洗臉水溫度不宜過高。用微溫的清水洗臉，洗後以毛巾輕輕按幹。此外，用一隻蛋清，放一點陳醋、半小匙蜂蜜調勻後作額頭的DIY面膜。

　　按摩方法第一步：将雙手放于額頭中央，先将右手向上，左手向下做提拉按摩，重複按摩并持續2分鐘左右。

　　第二部：将左手向上，右手向下做提拉按摩，雙手交替反複按摩。此按摩可以有效緩解祛除橫向的擡頭紋。

　　TIp：額頭的上下提拉，要由左到右，再從右按摩至左側;将雙手放在額頭中央，一隻手放在上方，另一隻手放于在下方，交替按摩，如同z字形。此按摩手法能舒緩皮膚，讓皮膚充分放松，使擡頭紋不易定型。

　　結語：其實不管是什麼樣的皺紋都會影響我們的外貌，平時大家要多多了解這些去除皺紋的方法，希望上述介紹的這些去除擡頭紋的方法，能夠幫助大家更好的守護肌膚年輕哦！

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