tft每日頭條

 > 健康

 > 健康保健常識 人體七個部位洗不幹淨

健康保健常識 人體七個部位洗不幹淨

健康 更新时间:2024-09-11 10:07:42

  你有沒有想過自己洗澡的方式是不是正确的呢,是不是忽略了哪些死角呢,其實無論是3分鐘的戰鬥澡,還是30分鐘的長時間泡澡,你以為隻要每天洗洗就好了。其實使用了錯誤的方法,有7大部位是洗不幹淨的哦,一起來看看吧。

  人體7大洗不幹淨的死角

  死角一:耳後&耳洞

  其實,不要以為自己的耳朵後面沒人看,就忽略了它們,萬一哪天天氣太熱,紮起馬尾的時候,就會尴尬喽。同時,耳洞的正确清潔法就是因人而異的了。

  該怎麼洗?

  洗澡時别忘了清洗耳後,另外,洗頭發時,用沾滿泡泡的手搓洗,也可以達到清潔效果。

  耳朵的外廓,則要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。

  耳垢有幹、濕2種,幹的耳垢較易堆積,可以每天洗完臉後用棉花棒或耳棒掏一掏;濕耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。

  死角二:手肘

  大家愛知道嗎?曾靜有個沐浴乳廣告的女主角,因為自己手肘上的厚皮,而被大家誤認為洗澡沒洗幹淨,其實手肘上時常會摩擦,角質容易變厚,所以更應該多呵護喔!

  該怎麼洗?

  建議将自己的手肘盡量的彎曲再伸直,用洗澡巾或浴刷在重點部位來回多搓幾下就可以了。

  1星期可去角質1次,之後再抹上護膚乳液,并改掉托腮的毛病,減少摩擦。

  死角三:陰部

  這個私密重地,其實并不需要太繁複的清洗動作,否則會帶來更大的困擾喔!

  該怎麼洗?

  每天洗澡的時侯,隻要用特殊的弱堿肥皂或沐浴乳清洗外陰部,再用清水沖幹淨就可以了,如果有發炎的症狀,就用清水沖洗即可,并且要盡早尋求醫生的治療哦。

  至于内陰部,醫師建議不要洗,也不要用任何陰道清洗劑,以免破壞陰道内的酸堿平衡,産生感染。

  死角四:背部

  冬天來啦!露背裝準備收進衣櫃了,穿着厚厚的冬衣反正也沒人看見,背部就不必費心打理了……可别有這種想法!美美的背可不是臨時抱佛腳就可以的,不分四季,還是要天天去照顧呦!

  該怎麼洗?

  洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗,或是用長澡巾一手抓住頭,往腰後方向,一手抓住尾,往肩背方向,來回在背後摩擦。

  死角五:肚臍

  肚臍不要洗,以免生病的說法,可别輕易聽信,污垢堆積的越多,細菌更容易滋生喔!

  該怎麼洗?

  肚臍與身體内髒相連,且部位較細嫩,隻要每天洗澡時順帶将手指套住毛巾輕輕地清洗即可,并不建議過度用力。

  如果肚臍眼有較黑的污垢,也要每天輕輕洗,不要用力挖搓,持續幾天就會恢複白嫩啰!

  死角六:膝蓋

  想想當你穿上秋冬最流行的迷你裙,卻露出黑黑髒髒又粗糙的膝蓋時,那會是多麼尴尬的場面?

  該怎麼洗?

  膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質,所以洗澡時也要特别多搓洗幾下。

  一星期去角質1次,然後再擦上潤膚乳液。

  死角七:腳趾縫

  腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方。很多人往往從頭洗到腳,卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫,導緻腳跟長出厚繭,腳趾縫長黴菌而引起香港腳。

  該怎麼洗?

  洗澡時用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質,之後再塗上乳液即可,大約4-5天做1次,以免過度去角質反而将皮給磨破啰!

  每個腳趾縫都要确實用澡巾搓洗,之後也要确實擦幹,以免因為潮濕讓黴菌滋生。

  結語:大家在生活中是不是早就發現原來這些部位是洗不幹淨的,那麼你又是如何清洗的呢?看了本文大家應該都知道了吧,其實,隻要方法得當,還是能在很大程度上清潔它們的哦。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved