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一曬太陽就頭暈怎麼回事呢

健康更新时间:2025-04-09 08:15:02

　　頭暈乃是由于皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。這種現象的産生，可能因為暴露于烈日下過久，泡熱水澡的時間過長，或是緊張、生氣等。除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。下面我們來看看，一曬太陽就頭暈怎麼回事。

　　1.頭暈乃是由于皮膚血管擴張，血流增多而造成腦部血液減少的現象。這種現象的産生，可能因為暴露于烈日下過久，泡熱水澡的時間太長，或是緊張、生氣等。除了以上的原因外，缺乏維他命、荷爾蒙分泌異常、更年期或自律神經失調也都是造成頭暈的因素。

　　2.隻有臉部發燙，而手腳冰冷——最常出現在50歲左右的女性身上。大多是因為更年期荷爾蒙分泌失調之故。人體内各内分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀态及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。更年期時，性荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體産生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。

　　3.突然發作的頭暈：乃自律神經失調的毛病。也可稱為血管運動神經的一種。大多是出現在女性身上，同時伴有頭痛、目眩、倦怠感及下半身寒冷等症狀。

　　4.經常全身發熱的狀态下頭暈：若伴有激烈的心悸及身體顫抖，則是甲狀腺機能亢進的現象，這是由于甲狀腺素分泌過量使得新陳代謝旺盛，随時感到全身發熱且頭暈。另外，也可能是高血壓，若血壓高居不下，頭暈的狀态一直持續且同時出現頭痛症狀，就有腦中風的危險，要特别注意。

　　5.若非疾病所引起的頭暈，不必就醫即可獲得改善；平日注意要有适度的運動，多吃含維他命、蛋白質及鐵質的食物也是很重要的。

　　以上就一曬太陽就頭暈這樣的問題進行了簡單的講述。人體内各内分泌腺及荷爾蒙，能夠應付身體的活動狀态及外在的氣溫，而具有使身體能順暢運作的調節功能。荷爾蒙的分泌日減乃至停止，身體産生許多變化，除了肩膀僵硬、頭痛外，還有頭暈及手腳冰冷等症狀。

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