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飲食醒酒八法牛奶可以醒酒嗎

健康更新时间:2025-04-09 23:40:10

　　飲食醒酒八法

　　1.牛奶醒酒

　　飲酒過量可喝牛奶解酒，因牛奶降低血液中乙醇的濃度，減輕乙醇的中毒反應。

　　2.白糖食醋醒酒

　　将15克白糖加入30克食醋中再加入少量開水、白糖溶解後，一次飲服。

　　3.白蘿蔔醒酒

　　可吃白蘿蔔一個.200~300克左右。或用白蘿蔔一斤，洗淨搗爛取汁，一次服下。

　　4.鹽開水醒酒

　　飲用2%的鹽開水250~300毫升。

　　5.水果醒酒

　　吃西紅柿、西瓜、蘋果、梨等水果可以沖淡血液中的酒精濃度，加速排洩，也能解酒。

　　6.韭菜、韭黃醒酒

　　取韭菜或韭黃200克左右，水約600毫升濃煎，放入糖适量，涼後頻服。

　　7.黑豆、綠豆醒酒

　　取黑豆、綠豆各25克搗碎加水約500毫升，煎後涼服。

　　8.芹菜汁醒酒

　　将芹菜擠汁服用，對酒後的頭有療效。

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