日常生活中，人們難免遇到一些緊急狀況，很多緊急情況會影響到人生命安全。大部分時候我們遇到緊急情況時都是很快想到120，想要醫生早點來，早點擡上急救車，然後生命就有保障了。殊不知，很多情況下，需要我們自己掌握一些急救知識。畢竟，120的到來需要一些時間，而急救強調的是一個“急”字，容不得我們慢慢的等待。怎麼才能做到不耽誤時間，而能夠緊急進行搶救病人呢？這就需要我們每個人都要掌握一些急救知識。很多人對急診有一種畏懼感，總覺得是很高深的東西，其實不然，很多急救的知識是我們普通人能夠掌握并應用的。
掐“人中”
掐人中是中醫藥文化留給我們大家最重要的急救方法之一，也是曆史最悠久的急救方法之一。
“人中”在哪裡？人中是針灸學裡的一個穴位，它的位置在人的鼻子下方，鼻唇溝中間靠上的部分。具體的位置是在嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交彙處，也就是在鼻唇溝的中間靠上的位置。
什麼時候“掐人中”？人中穴被用來搶救一些急症有着兩千多年的曆史，開始時人中穴常被用于小兒驚風、中暑、中風等緊急狀況的搶救。現在人們逐漸發現，人中穴在搶救各種出現昏迷的急症特别有效，這一觀點也逐漸被醫學界承認，也就是說有了科學依據。總結一下，掐人中可以用于各種休克引起的昏迷。包括：中風、低血壓、嬰兒驚厥、産婦昏迷等等。
“人中”該怎麼掐？掐人中也有一定的技巧。首先是選掐人中的人，一般選擇男性，一是因為男性的指甲一般不太長，二是因為男性比較有力。掐的時候要注意手法，一般情況下用大拇指指端按在人中穴上即可。具體的操作是這樣的：把大拇指指端放到人中穴上，其他四指放在下颌處就是下巴磕下面，這樣就比較容易使勁。把大拇指放好之後，先從中間往上頂推，行強刺激，此步要注意不斷活動大拇指，不能一直放在穴位上不動。時間控制在20 ~40次/每分鐘為宜，當然如果一刺激就蘇醒，底下也不要再掐了。
掐“人中”的幾點注意事項 首先要注意掐人中不能一味的掐，也就是說不能用長長的指甲去掐昏迷者，而是要用拇指的力量按壓穴位使人蘇醒。所以掐人中一般不用女性，最主要原因是女性的指甲一般比較長而且沒有勁。如果掐人中病人還是沒有蘇醒，那麼還可以用針灸針刺激人中穴，當然這需要患者的家屬懂一點針灸知識。
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