缺鐵性貧血是由于各種不同原因引起體内儲存鐵缺乏而發生的貧血，它也是全世界發病率最高的營養缺乏性疾病之一，也是常見的營養缺乏病。大多數人患有此病都是由于飲食不當導緻的，那麼缺鐵性貧血是個怎樣的病呢？什麼樣的人容易患有呢？接下來小編一一解答。
缺鐵性貧血簡介
缺鐵性貧血是指指機體對鐵的需求與供給失衡，導緻體内貯存鐵耗盡，繼之紅細胞内鐵缺乏從而引起的貧血。缺鐵性貧血是最常見的貧血。當鐵鐵量增加而鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丢失過多均可引起缺鐵性貧血，患者可有乏力、易倦、頭暈、兒童生長發育遲緩、智力低下、易感染等症狀，應積極防治。
缺鐵性貧血原因
一、需鐵量增加而鐵攝入不足：多見于嬰幼兒、青少年、妊娠和哺乳期婦女。嬰幼兒需鐵量較加，若不補充蛋類、肉類等含鐵量較高的輔食，易造成缺鐵。青少年偏食易缺鐵。女性月經增多、妊娠或哺乳，需鐵量增加，若不補充高鐵食物，易造成IDA。
二、鐵吸收障礙：常見于胃大部切除術後，胃酸分泌不足且食物快速進入空腸，繞過鐵的主要吸收部位(十二指腸)，使鐵吸收減少。此外，多種原因造成的胃腸道功能紊亂，如長期不明原因腹瀉、慢性腸炎、克隆氏病等均可因鐵吸收障礙而發生IDA。
三、鐵丢失過多：慢性長期鐵丢失而得不到糾正則造成IDA。如：慢性胃腸道失血、月經量過多、咯血和肺泡出血、血紅蛋白尿、冷抗體型自身免疫性溶血、心髒人工瓣膜及其它多次獻血等。
看文以上的内容，看來缺鐵性貧血多見于鐵攝入不足的人群，因此養成健康的生活習慣有利于預防缺鐵性貧血發生，不要偏食、節食，不過量飲濃茶甚至嚼食茶葉。人體内的鐵主要來源于食物，應多進食含鐵量豐富的食物。
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