1、嘔吐吃點姜
姜根裡含有生姜醇和姜烯酚成分,可以緩和胃蠕動的頻率,具有止吐的作用。
如果感到惡心想吐,不妨把姜搗碎,将姜汁和姜末含在嘴裡,或含一片燙過的生姜。
2、蚊蟲叮咬和燙傷用小黃瓜、薄荷和蘆荟
小黃瓜、薄荷和蘆荟都有清涼、鎮靜的功效。将其塗抹在蚊蟲叮咬處和燙傷處,就能有效止癢和消腫。
具體做法是,将它們切片,或者搗成泥狀,敷在患處即可。
3、出荨麻疹用香菜和米酒擦
專家指出,渾身出荨麻疹後,将香菜泡在米酒裡,然後塗抹全身,能暫時起到緩解瘙癢的不适症狀。
因為香菜能幫助發汗,起到驅風解毒的作用,而将其與米酒混合,可快速預防皮疹發炎。
4、扭傷用蘆荟和粗鹽
專家稱,輕微的扭傷可敷上具有消炎功能的蘆荟,輕輕按摩患處,以緩解不适。
或者将粗鹽炒熱,用布或毛巾裹着敷于患處,起到放松肌肉的作用。
5、打嗝吃口糖或柿子
專家稱,如果你打嗝,就吃1—2茶匙的白糖吧。這是因為味道甘甜的食品有鎮定功能,可以抑制橫膈膜神經的反應,以此緩解打嗝症狀。
此外,柿子的蒂頭能促進腸胃蠕動,可取5—6個柿子蒂放入500毫升的水中煮沸,飲用後可迅速停止打嗝。
6、腹瀉吃點蘋果、山藥
蘋果的鞣酸和有機酸具有收斂作用,将其打成蘋果泥或蘋果汁都可緩解腹瀉。而山藥中含有豐富的消化酵素,可幫助消化、穩定腸胃,進而達到止瀉的目的。
但需要提醒的是,如果是細菌性腹瀉或由病毒引起的腹瀉,就要馬上去醫院治療。
7、咳嗽喝點大蒜水
新鮮的大蒜汁有抗菌的作用,取六瓣大蒜,将其壓碎,并加入溫水。每天喝兩次,連服3天即可緩解症狀。
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