黑果枸杞能防癌？黑枸杞不為人知的功效！-tft每日頭條

黑果枸杞能防癌？黑枸杞不為人知的功效！

健康更新时间:2024-12-01 06:55:59

　　黑果枸杞是産自我國西部地區的一種中藥材，其實與紅色的枸杞屬于同一種植物。在民間，黑枸杞一般都被人用來補腎壯陽，制作降壓藥。但生活中還是有很多人對它不甚了解，今天小編就來盤點一下黑果枸杞不為人知的四大功效。

　　1、補血安神，改善睡眠

　　黑枸杞可以補血安神，改善睡眠，并且可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體内有害的自由基。

　　2、降低紫外線的傷害

　　黑枸杞中的花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線對皮膚的傷害。

　　3、降血脂，預防心血管疾病

　　黑枸杞具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。黑枸杞具有降血糖，黑枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞内超氧化物歧化酶的活動，提高胰島細胞的抗氧化能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，因此黑枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。

　　4、抗癌防癌

　　黑枸杞具有抗癌防癌的功效。黑枸杞最突出的成分為花青素，花青素是很好的色素顔料，更是一種強效的抗氧化劑，可防止過早衰老，增強血管彈性，抑制過敏及炎症，改善關節柔韌性。癌症也是因自由基毀壞遺傳物質(DNA)而導緻的。借着保護遺傳物質，花青素将能間接的保護我們對抗癌症。雖然是長期的，但是花青素确有間接的保護作用。而花青素清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，借此保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕。另一方面有些癌症透過溶解組織和細胞的物質形成腫瘤，這些癌細胞産生溶解脢和蛋白脢，而花青素能保護蛋白質不受蛋白脢的影響。

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