有很多人因為在平時的生活中不注意自己的清潔衛生，将會導緻他們身體出現一些疾病，其中手上出現一些小紅斑就是一種比較常見的症狀，出現這種情況還有可能是因為汗疱疹所造成的，下面小編為大家詳細的講解一下手上起小紅斑的原因和解決辦法，接下來跟着小編一起來看看吧！
手上起小水泡還癢，首先要懷疑是否是汗疱疹，汗疱疹通常表現為瘙癢，深在性小水疱，對稱發生，自愈傾向，常在夏季加重，冬季減輕，春夏季節是高發期，手上還會出現脫皮幹燥現象。
汗疱疹的人群其實有很多，大部分患者初次得了汗疱疹後都沒有明顯的症狀，隻是感覺有一點癢，也不去多理睬！但是更多的是不明白為什麼會得汗疱疹？汗疱疹的發病與很多因素都有關如手足出汗、精神因素如精神緊張、過度疲勞、情緒抑郁等常為汗疱疹發病的重要因素；其他如便秘、胃腸功能紊亂等，亦可能與汗疱疹的發生有關；也可能是黴菌活動性感染的發疹性反應；接觸刺激物品，細菌、食物、藥物過敏，個人體質等等也可與汗疱疹的發生有關。
日常預防
1、避免搔抓：搔抓往往是病情惡化以及發生并發症的主因，所以盡可能減少搔抓是相當重要的。
2、手腳保養：在季節交替時，盡可能手部少碰水和清潔劑，多擦乳霜。腳部要保持通風涼爽，及早用汗疱康使用。如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性濕疹或黴菌感染的并發症。
3、調節情緒：保持良好的情緒，精神因素對汗疱疹影響非常明顯， 良好的情緒對汗疱疹治療極為有效。
小編提醒您在平時的時候一定要盡量避免接觸一些具有刺激性作用的物品，平時的時候一定要多注意飲食的調理，飲食上一定要選擇多吃一些清淡的食物，比如可以選擇多吃一些新鮮的水果與蔬菜，盡量不要吃一些辛辣刺激性的食物，而且在平時需要多注意手部的清潔衛生。
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