在身體的每個部位都會有血管，幫助身體輸送血液以及營養物質，随着年齡增長，血管也會慢慢的衰退一些老化，增加了患上心血管疾病的風險，在生活中要保持科學的飲食，及時改善不良的飲食結構，适當的鍛煉身體來保護血管。下面和作文庫知識百科一起來看看吧。

　　不要簡單的認為隻有身體内的血管會出現堵塞的現象，其實人的頸部也會出現堵塞的現象，為何該部位會出現這種情況呢?主要是因為人體脖子前的兩側器官各有一個動脈血管，這個血管的粗度好比每個人手部的小拇指，它主要負責血液從心髒向人的大腦輸送，用專業的名詞可以說它是頸動脈。

　　主要是因為人的脖子前的兩側器官各有一個動脈血管。對于這個血管的位置也是非常容易找到的，主要位于人的下颌角，然後往下探就可以找到，這時用手摸能感覺到有兩根血管會随着心髒的搏動而跳動，隻要感覺到這點就說明你已經找到它的位置了。

　　雖說該部位的血管易被人們忽視，但不能因為這點而不在意它。如果頸動脈出現堵塞的現象，人的大腦就會出現嚴重缺血的情況，隻要短短的8分鐘，大腦就會受到損傷，如果這時還不及時去醫院就診，否則後果會更加嚴重，會導緻失明、失語等症狀的出現，還有可能導緻癱瘓，所以一定要注意。

　　對于年齡較大的人群來說，該部位出現堵塞的現象，有很大的幾率會導緻腦中風、腦梗的出現，甚至會出現死亡，所以，大家一定要注意，不可大意。

　　頸動脈堵塞的原因

　　想要避免該血管出現堵塞的現象，首先要知道它堵塞的原因是什麼，這樣才能對症下藥。

　　不同的血管其粗度也是不同的，有的非常細有的非常粗，對于這個血管它是相對于其他主動脈而言是比較狹窄的。健康的人群，即使該血管狹窄也不易出現堵塞的現象，但對于自身的血液有雜質及斑塊的時候，就會很容易出現堵塞的現象。

　　人到40歲血管易堵，吃什麼可以清血管

　　小白菜、西蘭花

　　在小白菜裡面含有豐富的粗纖維，能夠和身體中的脂肪相結合，防止膽固醇的形成，幫助膽酸快速的排出體外，防止産生動脈粥樣硬化，保持血管的彈性。西蘭花裡面含有大量的類黃酮，不僅能夠防止感染，同時也屬于血管的清理劑，阻止了膽固醇的氧化，另外也防止了血小闆凝聚，減少了中風以及心髒病發生的風險。

　　茄子

　　在茄子裡面含有獨特的維生素p，屬于異黃酮類化合物，具有軟化血管的功效，同時也增強了血管彈性。另外維生素p能夠降低毛細血管的通透性，防止出現毛細血管出血。

　　胡蘿蔔、冬瓜

　　胡蘿蔔中含有的果膠能夠和汞離子相結合，降低了血液中重金屬的濃度，促進了全身血液循環，幫助毒素快速排出體外。中醫的角度上來說，冬瓜具有消熱以及解毒、利尿消腫的效果，隻要經常吃就能夠減少身體中脂肪的含量，預防糖尿病、動脈硬化以及冠心病等。

　　洋蔥、大蒜

　　在洋蔥裡面含有大量的前列腺素a，能夠擴張血管，降低血液的黏稠度，減少了對血管帶來的壓力，洋蔥也具有抗動脈硬化以及降低血脂的效果。大蒜中含有的大蒜素，能夠降低血液中膽固醇的水平，讓血管保持健康狀态，同時也能夠防止血栓的形成。

　　黑木耳、海帶

　　在黑木耳裡面含有一種植物膠質，有很強的吸附力，能夠把粘附在消化系統的物質吸附并且排出體外，具有清胃以及排毒的功效。在海帶裡面含有大量的昆布素以及岩藻多糖，能夠防止血栓，同時降低了膽固醇，抑制動脈粥樣硬化的産生。

　　血管是最不喜歡寒冷的器官之一，心腦血管疾病在冬季高發足以說明這點。冬季氣溫低，“冷”字當頭血管最易堵，心髒最脆弱！吃什麼能防止血管阻塞？

　　西紅柿

　　西紅柿，其性微寒味甘酸，生津止渴，涼血養肝，清熱解毒，治療高血壓、壞血病，預防動脈硬化、肝髒病等。西紅柿所含的有機酸，可軟化血管，促進鈣、鐵元素吸收，對腸道粘膜有收斂作用。

　　韭菜

　　韭菜具有補腎，健胃，提神，止汗固澀等功效。在中醫裡，有人把韭菜稱為“洗腸草”。含揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發獨特的辛香氣味，有助于疏調肝氣，增進食欲，增強消化功能。

　　溫馨提示

　　食物僅僅屬于輔助效果，若是血管發生了堵塞，應該在醫生的指導下選擇藥物，另外要保持适度的運動來促進全身的血液循環。

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