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女性月經不調 茶療幫你根治

健康 更新时间:2026-06-10 04:07:25

  首先小編推薦3款常用的茶療方

  配方一

  原料:綠茶1~2克,玫瑰花5~10克,蜂蜜20克。

  做法:将3種原料一起用水煎,即可服用,每天1劑。

  功效:疏肝清熱、理氣止痛。

  主治:用于治療月經不調、經前腹痛等。

  配方二

  原料:茶葉6克,川芎3克。

  做法:将2種原料一起用水煎,即可服用,每天1劑。

  功效:清熱活血、行氣止痛。

  主治:用于治療月經不調等。

  配方三

  原料:綠茶1克,益母草5克,蜂蜜25克。

  做法:将3種原料一同用水煎,即可服用,每天1劑,飯後分次飲服。

  功效:清熱、活血、止痛。

  主治:用于月經不調、經前腹痛等。

  接下來小編推薦6款專治月經不調的酒療方:

  1、香附黃酒飲

  原料:香附20克,當歸10克,黃酒500毫升。

  做法:将香附和當歸洗淨晾幹,放入黃酒中浸泡3天後即可飲用。

  用法:每天2次,每次30毫升,如果覺得苦,可加入白糖調味。

  功能:疏肝理氣、養血、活血、調經。

  主治:用于氣滞血瘀型月經不調。

  2、山楂黃酒飲

  原料:佛手、砂仁、山楂各30克,黃酒500毫升

  做法:将佛手、砂仁和山楂洗淨晾幹,加入黃酒中浸泡3天後即可飲用。

  用法:每天2次,每次30毫升。

  功能:疏肝理氣、活血調經。

  主治:用于氣滞性月經不調。

  3、青皮黃酒飲

  原料:青皮、小茴香各15克,黃酒500毫升

  做法:将青皮和小茴香洗淨晾幹,加入黃酒中浸泡3天後飲用。

  用法:每天2次,每次30毫升。

  功能:疏肝理氣、調經。

  主治:用于氣滞性月經不調。

  4、枸杞白酒飲

  原料:枸杞40克,杜仲20克,白酒400毫升。

  做法:将枸杞和杜仲洗淨晾幹,放入白酒中浸泡一周後即可飲用。

  用法:每天1~2次,每次10~30毫升。

  功能:補腎調經。

  主治:用于腎虛型月經不調

  5、玫瑰花飲

  原料:玫瑰花700克,冰糖400克,黃酒3000毫升。

  做法:将玫瑰花、冰糖和黃酒一同裝入一個瓷罐内,密封貯存1個月後即可飲用。

  用法:每天1~2次,每次50~150毫升。

  功能:行氣和血。

  主治:用于肝郁氣滞型月經不調。

  6、當歸甜酒飲

  原料:當歸30克,黨參20克,甜酒500毫升。

  做法:将當歸、黨參和甜酒放入一個可密封的杯中,密封浸泡一周以上可飲服。

  用法:于月經後,每天飲服2次,每次飲甜酒30~60毫升,連服6~7天。

  功能:補氣養血。

  主治:用于氣血虛型月經不調。

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