腳上長了什麼東西或有緻命風險呢？在生活中，我們每日衣食住行都離不開雙腳，那麼，你知道腳部健康對我們來說多重要嗎？腳上長繭子怎麼辦呢？平時應該如何保護雙腳呢？下面我們一起來看看吧！>>>腳上出現黑窟窿 危害竟這麼大

　　腳長了這物也能預示疾病？快來檢查你的健康情況！

　　硬腳，就是腳上有繭子。腳負擔着人體全身的重量，每個人腳上或多或少都會有有繭子，不同位置的繭子預示着不同的疾病，有些特殊位置的繭子，甚至可能引發緻命風險。

　　緻命繭

　　普通的繭子面積比較大，硬珈比較均勻。如果有長在中間的繭子面積非常小，外側是半透明，中間有個類似火山口的弧，這種是繭子情況特殊，平常如果修剪時不注意，引起細菌繁殖，就有可能引發敗血症。

　　内側繭

　　在雙腳内側長繭子是因為腳部受力不均導緻的，長期腳内側受力過大，會導緻X型腿的發生，甚至導緻膝關節、髋關節甚至脊柱可能出現了變形。很多老年人是這樣并伴有膝關節炎、髋關節炎，及時糾正足底的硬繭可能會有改善。

　　外側繭

　　在雙腳外側長繭子，長期腳外側受力過大，出現O型腿，O型腿出現同樣也會導緻老年性的膝關節炎、髋關節炎，甚至整個背部的形态都會受到影響。

　　藍指綜合征

　　花腳是指腳趾頭顔色不均一，而腳底腳面都很正常。初期是是紅色白色都有，後期會發展成紫色、黑色，這種情況叫做藍指綜合征。

　　早期血管裡的小斑塊掉下來堵在腳趾的血管裡，所以腳趾會因為缺血出現顔色的變化，用手指觸摸皮膚會有缺血性疼痛感，出現這種情況表明了您身體裡有嚴重動脈粥樣硬化，不及時治療晚期會導緻腦梗。

　　錘狀指

　　還有一部分人的老繭長在近側指間關節，通常就是指第二個拇指比其他都要長，醫學上做錘狀指。有些患者在穿鞋時不合腳，第二個拇指長期曲着關節頂出，與鞋子摩擦容易破損，嚴重的甚至潰爛，導緻骨髓炎，有截肢的危險。

　　怎樣修剪繭子呢？

　　繭子是由角質層的細胞組成的，所以它的吸水性非常大，隻有在泡軟以後，才會出現一個分界，不容易傷到正常皮膚。去除繭子首先要用溫水泡軟，然後修剪，修剪時适度為準，平時我們用的搓腳闆、磨腳石、刀片等等工具都是可以使用，注意不要修剪過度，傷到正常皮膚，在修剪後要塗抹潤膚乳保護好我們的皮膚。

　　如何選擇合适的鞋？

　　鞋的前底柔軟，有一定的厚度;

　　鞋的大小比我們腳大0.5-1公分;

　　鞋需要有2-3公分的後跟，這樣走起路來會比較穩當。

　　如何保護腳部？

　　1、公共浴室一定穿拖鞋

　　公共浴池和遊泳池是傳播真菌病的重要場所，真菌可通過澡盆、浴池、毛巾和拖鞋進行傳播，所以到公共浴池洗澡易得腳氣。因此一定要記得穿拖鞋，保持腳部清潔幹燥，穿棉質襪子，别穿不透氣的鞋。

　　2、定期使用除臭劑

　　除臭劑可有助于防止汗腺引起腳部的臭味。可在鞋内塞入一些用香料、茶葉、竹炭做成的除臭包。鞋櫃也要經常通風、晾曬。如果鞋櫃不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入幹燥劑，祛除潮氣。

　　3、盡量少穿尖頭鞋

　　長期穿尖頭鞋，會使腳部骨骼變形。腳尖反複受到擠壓會産生酸疼感，特别是冬季氣候寒冷，血脈更不容易流通，嚴重時會導緻末梢神經壞死。因此尖頭鞋要少穿，特别走路較多時，舒适的運動鞋才是首選。

　　結語：通過上文的介紹，你知道腳上長什麼東西或有緻命危險了嗎？在生活中，很多人平時都不會重視對腳的保養，其實，腳部健康嚴重影響着我們的身體健康，因此，當腳上出現繭子的時候，要小心的去除，希望能夠幫助到大家哦！

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