陽虛體質應該吃什麼中成藥呢？-tft每日頭條

陽虛體質應該吃什麼中成藥呢？

健康更新时间:2024-12-27 19:30:59

　　中藥調理在我們的生活中還是比較常見的，因為中藥是草本植物，而且在我們國家的曆史比較悠久，所以大家都比較信賴中藥調理身體的方法，那麼下面小編為你介紹一下陽虛體質吃什麼中成藥的問題，因為大部分的人平時可能都會發現自己是這種體質，而且這種體質肯定是說明你身體哪部分有問題的，所以你不妨來了解一下。

　　1、藥物治療：偏心陽虛者，宜用桂枝加附子湯;偏脾陽虛者，選理中湯;偏腎陽虛者，宜服金匮腎氣丸。

　　2、膏方：用鹿茸15g、海馬10g、海龍15g、巴戟天50g、補骨脂50g、菟絲子50g、仙靈脾50g、仙茅50g、鎖陽50g、肉苁蓉50g、黃精50g、杞子50g、五味子50g、蘆芭子50g，共為膏，蜂蜜，冰糖調味。每晨一匙，開水沖服。

　　3、飲食調養：對于陽虛體質來說，“補陽”又多從補腎入手。值得注意的是，應該慢溫、溫補、緩緩調治，同時兼顧脾胃。然中醫所謂“腎陽為根，脾陽為繼”，說的是脾胃的健運，才能“化腎陽為一身陽氣之本”。

　　适當多吃些溫陽壯陽食物，以補脾陽氣為主。多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、麻雀肉、黃鳝、蝦仁、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香、鹿肉、雞肉等。根據“春夏養陽”的法則，夏日三伏，每伏可食羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時，以壯人體之陽。

　　平時少食生冷黏膩之品，盛夏不要過食寒涼。要多吃五香牛肉、五香羊肉、五香狗肉等都是非常好的作用，是以壯陽去寒溫腎為法。

　　上面就是關于陽虛體質吃中成藥的一些調理方法，平時你就可以跟着這些方法做，那麼對你的身體肯定是非常有好處的，當然中成藥調理隻是一個部分，最關鍵的還是你要改變你的生活方式，這樣才能夠從根本上保證你的身體健康，而且還不會引起其他的疾病。

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