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女性經期後應該怎麼保健

健康更新时间:2024-07-01 03:43:13

　　小芳前幾天被公司派到外地出差，雖圓滿地完成了公司交給的艱巨任務，但細心的好友新新卻發現小芳并不快樂。原來，小芳有難言之隐。她在一次遊泳時得了細菌性陰道炎，後來一直接受治療，炎症已好了很多。誰知，出差的這幾天剛好碰上經期後幾天，由于在外壓力大，特别勞累，使原本已好了的陰道炎又複發了。

　　現代職業女性，生活緊張，工作壓力大，睡眠不足都容易導緻免疫力降低而引起陰部感染，飲食太甜、太刺激，以及服用過多抗生素，也會破壞陰道正常菌種平衡。由于月經期間女性免疫力降到最低，很容易受到外界細菌的侵襲，導緻交叉感染，引起各種陰道炎、外陰炎等婦科病症。這時，如果不注意保護自己，難免會陷入婦科疾病的困擾中。

　　科學研究證實，女性陰部的溫度在40攝氏度左右，月經期間遺留經血的紅血球及分泌物在這樣的溫度下發生質變，導緻陰道内酸堿平衡被破壞，成為各種細菌孳生的溫床。因此，有專家指出，月經後3天的保健非常重要。

　　殺菌消炎不僅在夜晚

　　從預防保健來說，經期後3天如果不注意衛生，很容易使平日裡并不能緻病的細菌乘虛而入，引起陰道感染性疾病，如細菌性陰道炎、黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。如果這些感染性疾病得不到及時治療，有可能蔓延，引起盆腔炎症。

　　據了解，大多數的女性選擇在夜晚使用婦科外用藥治療陰道疾病，但是，治療陰道炎症僅僅隻是在夜晚殺菌消炎是不夠的。專家指出，隻在夜晚使用藥物通常會使陰道炎症治療的時間延長3~5天。最新醫學證明，白天殺菌更有效地治療各類婦科炎症，這是因為：白天人體代謝大大強于夜晚，陰道分泌物較夜晚多5~8 倍；白天人體分泌物中含有促進病菌生長的營養物質較夜晚多2~3倍；白天人體陰部體溫高于夜晚2~3度，陰道病菌的繁殖速度高于夜晚3.7倍。

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