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女人腎虛用什麼泡腳呢？

健康更新时间:2025-02-06 16:12:12

　　腎髒的健康隐患有很多，腎虛就是不可忽視的一種現象，其實腎虛并不是一種疾病，而是中醫學裡的一種概念，說明腎功能開始出現異常，也會有很多的症狀表現，女性腎虛可能會出現白發、脫發或是失眠多夢等，對此還是需要及時做好調理措施的，那麼女人腎虛用什麼泡腳呢？

　　腎虛很容易導緻寒性體質，如平素怕冷、手足涼的人，普通熱水泡腳非常适合，可以有效驅除體内寒氣;熱鹽水泡腳可以治療腳氣，提高睡眠，預防感冒，此外幹姜治胃寒。有幾種常見的中藥都可以舒筋活血、消除疲勞，如當歸被稱為補血聖藥，有活血止痛、潤腸通便的作用，紅花的作用也必不可少，可以祛淤止痛，蘇木和澤蘭的活血作用也不錯。

　　腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力

　　用藥：肉桂50g，吳茱萸100g，生姜150g，蔥頭50g，花椒80g

　　用法：用沙布裹好水煮10分鐘，待水溫下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘，每日一次。

　　陽痿、虛症陽痿尤對命門火衰顯效

　　用藥：巴戟天、淫羊藿、金櫻子、葫蘆巴各20g，陽起石25g，柴胡15g

　　用法：将陽起石先煎30分鐘，去渣加入其餘藥物煮30分鐘，取汁加入溫水用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每日2次。

　　足起水腫

　　用藥：楠木，桐木各适量

　　用法：用上藥煎湯後加入溫水，用蒸汽足浴盆浸雙足，每次20分鐘，每日1次

　　中風後手足拘攣

　　用藥：伸筋草，透骨草，紅花各6克

　　用法：5kg清水加入上藥，煮沸10分鐘後加入溫水，用蒸汽足浴盆浸泡雙足，每日3次，1個月為1療程。

　　性趾端壞死

　　用藥：川桂枝、生附片各50克，紫丹參、忍冬藤、生黃芪各100克、乳香、沒藥各24克

　　用法：上藥用5000克水煮，用文火煮沸後再煎20分鐘去渣後混入溫水内用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘，每劑藥可反複用3次。

　　通過上面的介紹，大家對女人腎虛用什麼泡腳也都很清楚了，腎虛的問題還是需要重視起來的，畢竟長期存在腎虛的現象，會嚴重影響到自身健康和正常的生活，也會讓氣色變的不好，肌膚也會變差，總之補腎養腎還是很重要的。

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