女性必知的美容食物的搭配方法！-tft每日頭條

女性必知的美容食物的搭配方法！

健康更新时间:2025-07-21 23:08:20

　　懂得健康配搭食物進食，是最天然的美容藥方。《黃帝内經》提示：五髒健康，容顔才美，其中的奧妙就是美麗可以吃出來的，就看你會不會吃。

　　》》青色應肝，酸味入肝。

　　所以面色發青的人，不宜多服青色及味酸的食物。

　　》》赤色應心，苦味入心。

　　故而要想面色紅潤，可補以紅色、味苦的食物。如西紅柿、橘子、紅蘋果。

　　》》黃色應脾，甘味入脾。

　　所以容顔缺少明黃色的，可輔以黃色、味甘的食物。如胡蘿蔔、蛋黃一類。

　　》》白色應肺，辛味入肺。

　　故想肌膚美白，可常食白色、辛味的食物。如牛奶、豆漿一類。

　　》》黑色應腎，鹹味入腎。

　　所以面黑者應少吃黑色及鹹味食物。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康清心丸的功效與作用
1、清心丸，中成藥名。由水牛角濃縮粉、冰片、人參、茯苓、白術、甘草、當歸、川芎、白芍、山藥、黃芩、黃... 2023-07-06
健康阿曼飛地形成原因
1、飛地的形成是個非常複雜的問題。大量飛地的存在及其形成過程也都有着複雜的曆史背景，除了極少數由于生... 2023-07-06
健康番瀉葉茶的功效與作用
1、番瀉葉茶是用瀉葉為主要原料制成的茶，具有利水消腫的作用，用來治療水腫脹滿；2、具有瀉熱行滞的功效... 2023-07-06
健康月經期間應注意什麼
1、經期要注重對局部的清潔工作，但不能使用任何沐浴露，香皂或洗液，隻用溫水就好。2、經期絕對不能同房... 2023-07-06
健康酸棗仁茯苓副作用
1、酸棗仁湯是一種傳統的食補類湯劑，由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草等制成。具有治療不得眠睡，或虛勞... 2023-07-06
健康吃什麼可以提高免疫力
1、可以通過食物的方式增強人體的免疫力，比如可以選擇優質蛋白或者雞蛋、純牛奶增強人體的免疫力，也可以... 2023-07-06
健康吃酸木瓜片的好處
1、酸木瓜能健胃消食，健胃消食是酸木瓜的重要功效之一，它含有的木瓜蛋白酶可以把人體内的脂肪酸分解，而... 2023-07-06
健康便秘吃什麼粗糧
1、玉米玉米味甘性平，具有健脾利濕、開胃益智、甯心活血的作用。玉米油中亞油酸能防止膽固醇向血管壁沉積... 2023-07-06
健康菊花決明子茶幾天喝一次
1、菊花決明子茶幾天喝一次要根據體質來定。對于體内火氣較重的人群來說，每周可以喝1-2次，可以有效地... 2023-07-06
健康海參的食用禁忌
1、注意用量，特别是對于體質虛弱的人來說，每天最好不要超過一隻海參，否則容易引起上火。2、吃海參之後... 2023-07-06
健康冷凍魚有孔雀石綠嗎
1、一般說來，養殖的冷凍魚比較容易檢出孔雀石綠。2、孔雀石綠就是堿性硫酸銅，主要是利用其中的銅離子治... 2023-07-06
健康石斛适合哪些人
1、石斛适合脾胃虛弱體質差的人；易失眠的人；免疫力低的人；飲酒過度的人；高血糖的人。2、脾胃虛弱體質... 2023-07-06
健康生嚼石斛有什麼好處
1、生嚼石斛的功效是可以滋養津液，增強體質，補益脾胃，護肝利膽，清虛熱，強筋骨。在臨床中生石斛的作用... 2023-07-06
健康經期可以吃阿膠糕嗎
1、一般月經期可以吃阿膠糕，但要看吃阿膠糕之後的反應，有個别女性吃阿膠糕後會出現月經戛然而止，這種情... 2023-07-06
健康夏枯草哪些人不能吃
1、脾胃虛弱者。如：腹瀉、便溏、消化不良等，夏枯草性味苦寒，其中含有皂苷，能刺激腸胃，脾胃虛弱者吃夏... 2023-07-06
健康擂棗什麼人不能吃
1、患有胃部疾病的人不适合吃酸棗，因為擂棗會促進胃液的分泌，會導緻胃病的加重。2、過敏體質的人不适合... 2023-07-06
健康桂花泡水喝的功效
1、桂花茶能保護腸胃。桂花茶是一種能醒胃、生津止咳以及在止痛順氣的健康飲品，它能調理腸胃，也能緩解十... 2023-07-06
健康明列子的功效
1、明列子别稱蘭香子、羅勒子、奇異子等，為唇型花科羅勒屬一年生芳香性亞灌木狀草本植物，大小如芝麻，黑... 2023-07-06
健康醬油功效作用禁忌
1、烹調食品時加入一定量的醬油，可增加食物的香味，并可使其色澤更加好看，從而增進食欲。優質醬油呈紅褐... 2023-07-06
健康辣木籽為何不能長期吃
1、辣木籽長期食用，一般是沒有任何負面影響的，所以是可以長期吃的。辣木籽的價值十分高，長期食用還能滋... 2023-07-06
健康自熱米飯有什麼壞處麼
1、一定要嚴苛依照使用說明的作法來應用發熱包，并留意在加溫過程中将透出氣孔開啟，那樣才可以讓自熱米飯... 2023-07-06
健康伸筋藤的功效與作用及食用方法
1、伸筋藤的功效與作用伸筋藤入藥以後能祛風除溫，也能活血通絡，它可以入腎經和肝經，它是臨床上治療人類... 2023-07-06
健康馬尾松針泡酒的功效與禁忌
1、增強體質：松樹皮酒可以補充身體需要的營養成分還能活血化瘀補氣血、提升精神面貌、增強體質，提升身體... 2023-07-06
健康麻山藥的功效與作用
1、麻山藥味甘，性平；歸脾、肺、腎經；具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五髒、強筋骨、長... 2023-07-06
健康公開宮頸肥大如何恢複正常
1、通常情況下，治療輕度宮頸肥大女性患者的方法多為藥物療法。2、對于宮頸肥大中後期的女性患者來說，她... 2023-07-06
健康總是尿不完怎麼回事
1、可能是尿道綜合征。就是總覺得有小便想排，可是去排的時候又沒有多少。有可能是你之前有過尿道感染引起... 2023-07-06
健康女性老人補鈣吃什麼好
1、牛奶。我們都知道在日常的生活中補鈣效果最好的應該是牛奶，相信大家對于牛奶也不陌生，是我們日常的生... 2023-07-06
健康桃子吃多了會怎麼樣
1、容易拉肚子，桃子的果實中含有大量的果膠，具有促進腸蠕動，改善便秘的作用。所以脾胃虛弱以及腹瀉者就... 2023-07-06
健康道家為何不食五谷
1、辟谷：不吃五谷，方士道家當做修煉成仙的一種方法。2、又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、... 2023-07-06
健康陳皮怎麼吃
1、陳皮排骨:将陳皮切成絲先泡上三十分鐘,将洗淨的排骨放入碗中，加入姜片，醬油和少量的料酒，再将泡過... 2023-07-06

tft每日頭條

> 健康

> 女性必知的美容食物的搭配方法！

女性必知的美容食物的搭配方法！

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注