貧血不分年齡,小到剛才出生的嬰兒也會貧血,而老年人身體弱也會産生貧血,對于兒童貧血最非常易見的,與孩子的飲食有很大的聯系,食物中含有鐵元素的很多,患者不喜歡吃這些食物時,而身體又需要此元素的,就會産生貧血,輕度貧血的治療較容易,兒童輕度貧血的治療方法有哪些呢?
兩歲以内缺鐵性貧血是很多見的。一般表現是臉色比較蒼白,口唇和指甲也比較蒼白。嚴重的孩子可以表現為精神萎糜,胃口不好,比較哭鬧。
輕度貧血的治療不一定都要補充鐵劑,可以單純采用食物補鐵的方法。據營養學家介紹,含鐵豐富的食物主要有動物肝髒、蛋黃、紅棗、豆類、瘦肉、海帶、烏魚、蝦、紫菜、黑木耳、蘑菇等。隻要合理進食這些食物,是可以滿足兒童機體對鐵的需要,起到防治缺鐵性貧血作用的。
臨床研究表明,科學運用食物補鐵的方法,對輕度貧血确實有顯著療效。對輕度貧血患兒進行了為期3個月的食物補鐵觀察,方法是每日3頓紅棗粥、每日1頓胡蘿蔔炒豬肝。觀察結果顯示,食物補鐵可使貧血症狀得到顯著改善。劉盛輝等指出:食物補鐵在短期内的效果可能不如藥物補鐵明顯,但要從根本上解決鐵缺乏,食補是一種最簡單、經濟、有效的方法,而且可以避免藥物的副作用。因而得出結論,對于症狀不明顯的輕度貧血或預防鐵缺乏,以采用食物補鐵為好;症狀明顯的輕度貧血可在食物補鐵的基礎上,采用每周1次口服補充鐵劑的方法(劑量為每千克體重補8毫克元素鐵);中度以上貧血,采用每日小劑量補鐵的方法(劑量為每千克體重補1~2毫克元素鐵)。治療期間禁服咖啡、濃茶及含鞣酸的食物。當貧血得到糾正後,仍需繼續注意通過食物補鐵鞏固療效。
注意事項:
如果是輕度貧血的話可以通過飲食調整,給孩子多吃一些富含鐵的食物,如海産品、魚、蝦、海帶、豬肝、瘦肉,豆制呂裡也含有一定的鐵,芝麻糊等都是富含鐵的食物。避免挑食。如果是比較重的話,如中重度貧血,血紅素在10克以下,就需要服用鐵劑。我們常用的是力蜚能、硫酸亞鐵,同時還要服用維生素C,促進鐵的吸收。
兒童輕度貧血時這長要引起重視,含有鐵元素的食物多帶腥味,大人不願意吃,當然小孩也不願意吃的,比如動物的肝髒,患兒可以多吃其它含鐵的食物,比如蛋類、海鮮類等,通過飲食來調理是最安全的,也不會有副作用。同時患者還要合理性的飲食,不可以挑食,對身體好的食物都應該吃一些才行。
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