在我們的日常觀念裡，我們總是自然的認為，長皺紋就是我們身體衰老的表現，并且也是不需要我們在意的。其實也并非都是這樣的，其實我們的臉上的皺紋會說話，它的出現有時候是在暗示我們最近的身體狀況好壞，下面就讓我們一起看看，這些皺紋都說了什麼吧。

　　額頭皺紋：和抑郁症有關

　　額頭皺紋的暗示：額頭上的皺紋是我們是否勤于思考的标記，僅僅是一條小的皺紋就代表了它的主人，是否具有敏銳的觀察力和積極思考力。對于腦力勞動來說，最重要的就是自己的記憶力功能了，一點那出現皺紋，就表示它需飲食營養的滋補。

　　如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不甯的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。

　　應對的方法：做做開心的事，給自己舒緩壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

　　眉間皺紋：可能代表緊張和壓力

　　眉間皺紋的暗示：也就是我們所說的：惱怒紋，當我們在沉思或生氣的時候，兩眉之間就會出現這種惱怒皺紋。與此同時如果你處于緊張或重壓之下，惱怒皺紋也會自然的随之而來。此外，眉間紋還可能是鼻腔疾病的征兆。

　　應對的方法：如果想提高注意力，那就每天吃5~10粒甜杏仁，這種食品被譽為最佳的神經食糧。

　　鼻梁皺紋：和記憶力有關

　　鼻梁皺紋皺紋的暗示：鼻梁上的前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果鼻梁上出現許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎髒有嚴重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。

　　應對的方法：增強記憶力的食品多種多樣，你不妨自己動手焙制健腦餅幹：将1匙的百裡香和10匙小麥粉加一點水揉成面團，然後在烤箱中烤制出可口的健腦餅幹了，因為百裡香和小麥粉都是富含微量元素的食物，對增強記憶力有好處。面部皮膚也需要增添能量，含有肌酸的護膚品具有增強皮膚的天然工作能力。

　　唇側紋：可能是胃病的特征

　　唇側紋皺紋的暗示：皺紋開始我們的嘴唇側邊緣，往下傾斜的走勢。右邊的皺紋表示我們的肝髒和膽囊負擔過重，左邊的皺紋就暗示了脾髒有問題。嘴角有小皺紋就是傲慢的态度，還有胃病的特征。

　　應對的方法：醫生認為，肝髒在淩晨1-3點之間活動最為活躍，如果你經常在半夜醒來，補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方面，栗子對肝脾髒有滋補作用。

　　眼周皺紋：代表情緒

　　眼周皺紋皺紋的暗示：眼周圍的皮膚十分細嫩，其皺紋通常稱為笑容皺紋或是情緒皺紋。然而，我們甯可将之稱為情緒皺紋，因為不僅在心緒好微笑時，而且在憂心、憂慮或悲哀時也會在眼周圍出現情緒皺紋。

　　在樂觀者的眼睛周圍會出現弧形“笑紋”，這種皺紋是肌體内結締組織弱和聽力可能下降的迹象，這樣的人可能有痔瘡。上眼皮皺紋密，是心髒不好的征兆。眼角魚尾紋密，是聽力下降、偏頭痛的表現。

　　應對的方法：應該多多控制自己的情緒，放松自己。

　　臉頰皺紋：可看出血管方面的問題

　　臉頰皺紋皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝髒不好。面頰出現斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現鐮刀形皺紋，腳上可能有病。

　　應對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經常從事一些運動量适中的運動。對于面部皮膚本身，應該注意保濕和去角質。

　　眼下皺紋：排毒能力的标志

　　眼下皺紋皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎髒和膀胱排除體内毒素能力的标志。眼睛下部的皮膚極其細薄，幹燥的速度也特别快。眼袋嚴重需要補腎。眼睛下面出現半月形皺紋，是腎，膀胱和心髒有病的征兆。

　　應對的方法：飲食應有富含堿性的食物，多飲水。小麥類的食物具有徹底清洗腎髒的神效。為使眼睛下的細薄皮膚不過早松弛，應細心給以呵護，及早使用合适的眼霜。

　　嘴上垂直紋：标志荷爾蒙水平的降低

　　嘴上垂直紋皺紋的暗示：在更年期和更年期之後，當人體缺乏雌激素的時，嘴上就會出現垂直小皺紋，所以它标志着荷爾蒙水平的降低。嘴上面鼻子下面有皺紋說明這個人可能墨守成規，對人不太友好，這也是激素活動弱的迹象。如果從鼻子到唇邊出現的長皺紋呈斜線，您的心髒可能不好。

　　應對的方法：大豆、小麥以及許多蔬菜(如西蘭花、葫蘆等)都具有改善荷爾蒙平衡的功效。自40歲起，皮膚需要有像大豆蛋白那樣的高效物質進行護理，以滋潤幹性和成熟的皮膚和減少皮膚皺紋。

　　唇側紋：可能是胃病的特征

　　皺紋的暗示：皺紋始于嘴唇側邊緣，往下傾斜。右邊的皺紋透露出來的是肝髒和膽囊的負擔過重，左邊的皺紋則發出脾髒有問題的信号。嘴角有小皺紋則可能是是傲慢和有胃病的特征。

　　應對的方法：醫生認為，肝髒在淩晨1～3點之間活動最為活躍，如果你經常在半夜醒來，補肝的藥物和安眠藥就能幫你安然入睡。飲食方面，栗子對肝脾髒有滋補作用。

　　下巴皺紋：與人整體狀态密切相關

　　皺紋的暗示：下巴皮膚與人整體狀态密切相關，也能綜合體現出腸胃的健康狀況。如果下巴和下唇之間出現皺紋，也可能有痔瘡。下巴下面的“貓爪形”皺紋，說明皮下脂肪層被破壞。有嘴角紋、下巴有深紋，得查查腸胃。

　　應對的方法：經常通過一些提拉下巴的手法舒展下巴上的皺紋，可補充一些膠原蛋白較多的食物，如豬蹄雞爪等。腸胃不好時需要進行調理。

　　結語：看了本文，大家是不是可以讀懂我們的臉部皺紋了，其實，在生活中我們要善于發現自己的身體的變化，這樣就可以及時有效的了解自己的身體的變化了，就算有些疾病，也就可以被我們及時的發現，并且扼殺在搖籃裡了哦。

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