牙齒過敏怎麼辦緩解牙齒過敏的小妙招-tft每日頭條

牙齒過敏怎麼辦緩解牙齒過敏的小妙招

健康更新时间:2024-12-02 23:53:35

　　牙齒對于我們日常進食非常重要，因為我們需要牙齒對食物進行咀嚼。此外，牙齒是人身體上·最堅硬的部位，但是這并不意味着牙齒就無堅不摧了，事實上牙齒過敏，就會使我們的牙齒遭受到損害。

　　一：選用脫敏牙膏

　　1：牙齒對冷的食物敏感可以使用脫敏牙膏來治愈，治敏感牙齒的牙膏可以通過塞住牙齒的細管起作用，锶的氯化物和鈉的氟化物，可幫助提取唾液裡的鈣來堵住牙齒細管和牙釉質。要想有效，一定頻繁使用，而且必須謹慎地刷洗。同時，避免食用緻敏的食物和飲料。

　　二：試用異丁苯丙酸

　　1：如果你去看過牙齒對冷或熱的食物敏感，可以試用一下異丁苯丙酸來緩解下适。

　　三：停止磨牙

　　1：如果是磨牙導緻了你的問題，讓牙醫給你開些保護牙齒的防護牙套在睡覺時戴上。

　　四：用氟化物漱口

　　1：氟化物的漱口水也可幫助堵塞住牙齒的細管。

　　五：溫柔地刷牙

　　1：請使用軟毛的牙刷，擠牙膏前将牙刷打濕，不要刷得很重，很可能牙齒敏感的最常見的原因，就是人們使用帶有硬毛的牙刷刷洗得太重，結果磨掉了牙釉質，你可以看見牙齒上的刻痕。

　　六：少吃酸性食物

　　1：酸性的食物和飲料會很快吞噬掉牙釉質，使得牙齒更容易感受到溫度的急劇變化。一些人在夏季患有季節性的牙齒敏感，多半是因為他們吃了太多的土豆或檸檬，碳酸飲料也會損害牙齒。

　　七：用電離子療法

　　1：如果上述方法都不見效，醫生會建議使用離子治療，用電流在牙齒釉面縫隙上塗抹保護性的氟化物，這層保護膜會形成屏障，使外界冷熱刺激不再影響牙齒。

　　八：多食用促進牙齒礦化和

　　齲的食物。牛奶中豐富的鈣和磷有助于牙齒的再礦化。茶葉中的氟對再礦化和防齲都有很好的效果，茶葉中的鞣酸可提高牙神經對刺激的抵抗力，從而降低牙神經的敏感性。

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