膝蓋長骨刺是能按摩的嗎？-tft每日頭條

膝蓋長骨刺是能按摩的嗎？

健康更新时间:2024-12-19 19:13:54

　　膝蓋是人體非常重要的一個部位，承載着人們的體重，背負着壓力，膝蓋骨頭如果出現骨刺的話，可想而知，它會帶給病人多麼大的痛苦。那麼，如果膝蓋骨頭變形了怎麼辦呢？都有哪些好的方法呢？這恐怕是很多患者關注的問題。本節中，一起來看看膝蓋骨頭出現骨刺的治療方法。

　　膝關節骨質增生一種慢性關節病，又稱增生性關節炎或老年性關節炎，多在中年以後發生，嚴重時可影響患者的日常工作。患者可适當進行按摩，以起到輔助治療的目的。患者接受按摩治療前，必須有X線片證明膝關節腔内沒有骨性遊離體方可進行。

　　膝關節骨質增生的按摩療法操作：

　　1.患者仰卧，術者立于患肢側，一手扶膝關節，另一手握足跟，使患者屈膝、屈髋各90度，繼而以膝為軸，先順時針，再逆時針搖晃小腿各10次。

　　2.然後醫者将一手腕部放于患肢腘窩處，另一手握患者小腿，使患者屈膝，其足跟盡量靠近臀部，緩慢用力，重複屈按10次。

　　3.患者仰卧，患肢外展約30度，以足離床邊為度。術者将患肢踝部夾于大腿之間，雙手把握膝關節兩側。

　　4.先用術者自身重力緩緩牽拉患肢，邊牽拉邊抖動膝關節約1分鐘。然後術者一手扶患肢膝關節，另一手扶患肢踝部将其盤于對側腿上，用拇指在滑囊處、膝關節間隙處做揉、推、撥手法治療1分鐘~2分鐘。

　　5.患者仰卧，囑其雙手反抱住頭部，術者雙手握住患肢踝部向下牽拉1分鐘~2分鐘，牽拉同時搖動患肢膝關節。

　　6.治療手法結束後，患者仰卧，雙腿略分開，術者握空拳，從大腿到小腿反複叩擊10次～15次。

　　膝蓋骨出現骨刺以後，患者行走的時候就會感覺痛，如果有這種感覺的話，千萬别硬扛着，而是應該及時到醫院進行治療，讓醫生檢查出來具體症狀，然後對症下藥，有針對性的給出治療意見，回家後在輔以康複性鍛煉，這才是最重要的。

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