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患上慢性頸椎病怎麼辦呢

健康更新时间:2025-02-28 17:05:38

　　如今社會上，越來越多的朋友患有慢性頸椎病，患者慢性頸椎病的人群主要集中在中老年人，甚至連一些年輕的白領也患有此病，主要是由于頸椎長期處于一種僵持的狀态或者受到損害，沒有得到及時的活動和護理。那麼患有慢性頸椎病怎麼辦，接下來就給大家介紹幾種治療慢性頸椎病的食療方法。

　　食療頸椎六偏方

　　1、葛根五加粥

　　原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗淨，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與餘料同放鍋中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。功用祛風除濕止痛。适應征風寒濕痹阻型頸椎病，頸項強痛。

　　2、清炖烏蛇

　　原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水适量。制法将烏蛇去皮、内髒，洗淨，切成長5厘米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸後，文火炖至熟透，再加鹽即成。分次服食。功用祛風通絡。适應征頸椎病肢體疼痛麻木者。

　　3、山丹桃仁粥

　　原料山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。制法原料洗淨，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通絡止痛。适應征：氣滞血瘀型頸椎病。

　　4、穹歸蠶蛹粥

　　原料川穹10克，當歸、蠶蛹各15克，粳米50克。制法原料洗淨，加水适量，先煎川穹、當歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。功用養血活血。适應征：氣滞血瘀型頸椎病，體質虛弱者。

　　5、薏米赤豆湯

　　原料薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。制法原料洗淨，加水适量，武火煮沸後文火煎，加冰糖适量即可。功用化痰除濕。适應征：痰濕阻絡型頸椎病。

　　對于患有慢性頸椎病怎麼辦這個問題，相信大家看了以上的内容都有一定的了解了。以上的内容介紹幾種關于治療頸椎病的食療方法，長期食用，會有緩解病情的功效，所以堅持大家長期食用，而除了食療外，大家也可做一些治療頸椎病的舒緩運動，有利于治療病症。

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