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腦梗塞可以經常泡腳嗎？

健康更新时间:2024-11-16 23:24:34

　　泡腳能夠有效地改善人體疲勞，尤其是能夠明顯的改善末梢血液循環以及新陳代謝，對于增強人體免疫能力以及各種的心腦血管疾病會有一定的好處，但是對于身體患有某些疾病的朋友，在泡腳的時候一定要注意時間以及水溫等等，下面我們一起來了解泡腳的一些禁忌以及腦梗塞朋友平時應該注意些什麼。

　　1、泡腳禁忌——老人泡腳不要泡太久

　　老年人，泡腳時間過長的話，會引發出汗、心慌等症狀。所以，老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

　　2、泡腳禁忌——嬰幼兒沒必要泡腳

　　小孩是“純陽之體”，本身就容易發熱，愛上火。如果再用較熱的水泡腳、發汗，會熱上加熱。特别是嬰幼兒，對溫度的感覺和大人不一樣，大人覺得水溫稍熱，對孩子來說已經是很燙了。但他們又不太會表達，所以很容易燙傷柔嫩的皮膚。從這個角度說，也不建議用熱水泡腳。每天用溫水把小腳好好洗洗就行，洗完後，可以輕輕捏捏腳，達到舒活筋骨的目的。

　　3、泡腳禁忌——太飽太餓時都不易泡腳

　　泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀态下，因為沐足會加快全身血液循環，容易出現頭暈不适的情況。飯後半小時内不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。

　　腦梗塞病人要注意什麼

　　1、注意忌酗酒

　　大量引用烈性酒，對血管有害無益。據調查，酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。

　　2、注意忌嗜煙

　　煙中的尼古丁可損害血管内膜，并能引起小血管收縮，管腔變窄，因而容易形成血栓。

　　3、注意忌勞累過度或休息不好

　　勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發生改變，易引起腦血栓的形成。

　　4、注意忌暴怒或憂郁

　　情緒惡劣，尤其是暴怒或長期憂郁、焦慮，可引起血管神經調節失常，或導緻腦血管收縮，是誘發腦梗塞的重要誘因。

　　患有腦梗塞的朋友，平時一定要做好護理工作，盡可能的控制好自己的情緒，過于激動，或者是悲傷都可能會使得病情突然惡化，而給身體帶來更加嚴重的不适，甚至是危及到生命，平時應該盡量的控制好自己的情緒，避免出現過大的波動。

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