骨刺，學術名詞為骨疣。骨刺是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，并促成骨頭本身的修補、硬化與增生，是一種自然的老化現象，一般長骨刺就表示此人的脊椎進入老化階段。然而骨刺并非老人家的專利，由于工作型态改變，許多人必須久坐、久站，若是加上姿勢不正确，很容易年紀輕輕就使脊椎提早發生退化現象，從而誘發骨刺的發生。

　　讓你擺脫骨刺疼痛的偏方

　　骨刺帶來的并發症

　　一、頸椎退行性改變

　　頸椎退行性改變是頸椎病發病的主要原因，其中椎間盤的退變尤為重要，是頸椎諸結構退變的首發因素，并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。

　　1、頸椎其他部位的退變

　　頸椎的退變并不局限于椎間盤以及相鄰近的椎體邊緣和鈎椎關節，尚應包括：

　　①黃韌帶

　　多在前兩者退變基礎上開始退變。其早期表現為韌帶松弛，漸而、肥厚，并向椎管内突入。後期則可能出現鈣化或骨化。

　　②小關節

　　多在椎間盤變性後造成椎體間關節失穩和異常活動後出現變性。

　　③前縱韌帶與後縱韌帶

　　前縱韌帶與後縱韌帶其退行性變主要表現為韌帶本身的纖維與硬化，後期則形成鈣化或骨化，并與病變椎節相一緻。

　　2、椎體邊緣骨刺形成

　　随着韌帶下間隙的血腫形成，成纖維細胞即開始活躍，并逐漸長入血腫内，漸而以肉芽組織取代血腫。随着血腫的機化、骨化和鈣鹽沉積，最後形成突向椎管或突向椎體前緣的骨贅。

　　二、慢性勞損

　　慢性勞損是指超過正常生理活動範圍最大限度或局部所能耐受時值的各種超限活動。因其有别于明顯的外傷或生活、工作中的意外，因此易被忽視，但其對頸椎病的發生、發展、治療及預後等都有着直接關系，此種勞損的産生與起因主要來自以下三種情況。

　　1、不當的工作姿勢

　　大量統計材料表明某些工作量不大，強度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發病率特高，包括家務勞動者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫者、儀表流水線上的裝配工等等。

　　2、不适當的體育鍛煉

　　正常的體育鍛煉有助于健康，但超過頸部耐量的活動或運動，如以頭頸部為負重支撐點的人體倒立或翻筋鬥等，均可加重頸椎的負荷，尤其在缺乏正确指導的情況下。

　　3、不良的睡眠體位

　　不良的睡眠體位因其持續時間長及在大腦處于休息狀态下不能及時調整，則必然造成椎旁肌肉、韌帶及關節的平衡失調。

　　三、頸椎結構的發育不良

　　在對正常人頸椎進行健康檢查或作對比研究性攝片時，常發現頸椎段可有各種異常所見，其中骨骼明顯畸形約占5%。但與頸椎病患者對比，後者頸椎的畸形數約為正常人的一倍。

　　治骨刺的中醫偏方

　　1、取白芍30克，木瓜、甘草各12克，雞血藤、威靈仙各15克。水煎服，每日1劑。頸椎加葛根12克；胸椎加狗脊12克；腰椎加杜仲、懷牛膝各12克（亦适用于膝關節以下關節病）。此方重用白芍、若效果不顯可逐漸将其增至60克。若腹瀉，可加炒白術15克、茯苓12克，水煎服，1日1劑。

　　2、用花蛇（銀環蛇）4條，威靈仙72克，當歸、土元、血竭、透骨草、防風各36克，共研細末，過篩。日服2次，每次3克，開水送服。

　　3、取活蚯蚓數條加白糖适量，使其化為粘液，塗抹患處，覆以幹淨白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至适量溫度，反複加熱，直至粘液燙幹為止。每天2次。此方治療骨刺療效較佳。

　　4、取紅花（中藥店有售）50克，浸泡在500毫升米醋中，1周後便用可來塗擦患部，使其軟化、消除，痊愈。如果嚴重者，多制作幾次使用，效果更佳。

　　5、用川芎末6--9克，山西老陳醋适量，藥用凡士林少許。将藥末加山西老陳醋調成糊狀，然後混入少許藥用凡士林調勻。随即将配好的藥膏塗抹在患者部位，塗好後蓋上1層塑料紙再貼上紗布，用寬膠布将紗布四周固封。2天換藥1次，10次為1療程。

　　治骨刺食療偏方

　　骨刺是中老年人常見的一種疾病，導緻骨刺一般是由外傷引起的或者年齡因素等等。骨刺最佳的治療方法就是補充大量的飲食，通過飲食調節法，可以減輕疾病的痛苦。具體方法如下：

　　一、蓮栗糯米糕

　　材料：糯米粉500克，蓮子60克。栗子（鮮）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。

　　做法

　　1、将胡桃肉、蓮子、栗子仁煮熟去皮，壓爛成泥為糕粉。

　　2、糯米粉加沸水調和均勻，将糕粉、糯米細粉與白糖拌勻。

　　3、撒入桂花米，放入碗内，上籠蒸1～2小時至熟透，取出。

　　二、羊肉胡蘿蔔湯

　　材料：羊肉（瘦）280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山藥100克，胡蘿蔔150克，蔥白10克，姜4克，黃酒10克，胡椒1克，鹽4克。醋15克。

　　做法

　　1、将精羊肉洗淨，去筋膜，切成小塊。

　　2、豌豆洗淨，胡蘿蔔切除根，葉及尾尖，洗淨，切成細絲；山藥去皮刮淨，切成小薄片。香菜摘去根和老葉，洗淨；生姜洗淨切片；蔥洗淨，切段；草果仁裝入小紗布袋口内紮口。

　　3、将羊肉塊用沸水焯一下，以去血水和異味，放入鍋内。

　　4、鍋内加胡蘿蔔絲、山藥片、蔥白、姜片、黃酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。

　　5、轉用小火炖至羊肉酥爛，撈去蔥、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。

　　6、再加鹽、香菜、醋，調味即可食用。

　　骨刺是個常見的疾病，上班族們做的時間太多就會得這種病。通過上述的講解，大家應該知道了好多對付骨刺的偏方了吧！看了上面的文章，你們可以推薦一下的。希望作文庫知識百科的介紹能對大家有所幫助吧。

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