施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾草條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

　　艾草條的功效與作用-用艾草條的注意事項

　　艾草條的功效與作用

　　艾草條能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲，灸百病，能通十二經氣血，能回垂絕之元陽。用于内服治宮寒不孕，行經腹痛，崩漏帶下。外用能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。

　　艾草條是艾草加工成的一種類似香煙但是體積要比香煙大幾倍的圓柱狀物，點燃艾草條後熏相應的穴位，可以使得艾葉氣體向下進入穴位，通過穴位到達經絡，再通過經絡到達體内，從而起到驅寒和通氣血的作用。治療習慣性流産和不孕不育：将點燃的艾草條放到腹部靠近肚臍處，讓煙氣順着肚臍附近的穴位漸漸進入到體内經絡，理暢經絡和氣血，同時這對子宮和卵巢也有非常好的調理作用，長期堅持還可以治療習慣性流産和不孕不育。

　　艾草條用于灸法，其功效确非我們意想所能及的。艾火的溫熱刺激能直達深部，經久不消，使人發生暢快之感。若以普通火熱，則隻覺表層灼痛，而無溫煦散寒之作用。灸法也和針法一樣，能使衰弱之機能旺盛，也能使亢進之功能得到抑制。虛寒者能補，郁結者能散，有病者能治，無病者灸之可以健身延年。

　　艾草條怎麼用

　　艾草條方法和步驟如下：

　　1、将生姜切成薄片，上鍋蒸熱、蒸軟後待用。

　　2、夏季用6—8根清艾草條（冬天用8—10根），到文具商店買一個大夾子，夾住艾條，或用膠帶将艾條捆成一排，點燃。

　　3、将蒸好的姜片貼在後背上。點燃成排艾草條，保持離姜片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動。通常熏20-30分鐘。當感到疼痛時可試着離遠一些。在初熏時，有的人會感到很明顯的燙、痛，那是因為經絡不通，大量的熱不能很快散掉，如果背後的經絡是暢通的，即便整排艾草條離後背很近也很少感到痛，隻會有溫暖舒适的感覺。熏完後拿掉姜片，如果姜片下的皮膚上是濕的，而且生姜片也是濕的，就說明身體内的寒濕重。而身體内寒濕少的人，在用大量的清艾草條熏烤幾十分鐘後，生姜片應該是幹脆的，皮膚上也是幹爽的。

　　4、在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片，上下熏20—40分鐘。

　　5、在雙小腿的外側、内側，從腳踝至膝部上下、來回各熏10—20下。

　　6、在雙手臂外側，外關穴的上下來回熏10—20下。

　　一般經過一個小時左右的全身艾熏後，因為艾灸的溫熱使血液循環加快，患者會感到全身溫暖、舒适、放松，臉上及手上因寒濕重、經絡淤堵造成的暗灰色就會有所減退，臉色會變得明快、有光澤一些。

　　用艾草條的注意事項

　　艾草條是艾灸必不可少的東西，那麼在使用艾草條進行艾灸的時候要注意哪些事項呢？

　　1、要專心緻志，耐心堅持：

　　施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾草條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

　　2、要注意體位、穴位的準确性：

　　體位一方面要适合艾灸的需要，同時要注意體位舒适、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

　　3、防火：

　　現代人的衣着不少是化纖、羽絨等質地的，很容易燃着，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾草條灸後，可将艾草條點燃的一頭塞進直徑比艾條略大的瓶内，以利于熄滅。

　　4、要注意保暖和防暑：

　　因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室内溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

　　5、要防止感染：

　　化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，産生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。

　　6、要掌握施灸的程序：

　　如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。

　　7、注意施灸的時間：

　　有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。

　　8、要循序漸進，初次使用灸法：

　　要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。

　　9、防止暈灸：

　　暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸後，要立即停灸，并躺下靜卧，再加灸足三裡，溫和灸10分鐘左右。

　　10、注意施灸溫度的調節：

　　對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不緻燙傷皮膚，又能收到好的效果。

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