喝醉酒是很多人都有過的經曆,醉酒後人的意思模糊、不清醒,很容易做出不理智的事情。事後又會追悔莫及,因此,經常喝酒的人都想知道,哪些食物可以幫助解酒的呢?
1、西瓜
西瓜利尿加速酒精排洩。西瓜味甘性寒,有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益,因為它進入人體後,可以對酒精的吸收産生競争性抑制,減少酒精進入血液的數量。另一方面,西瓜汁具有明顯的利尿作用,可以促進酒精更快地排洩體外。
2、新鮮葡萄
新鮮葡萄治酒後反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在喝酒前吃,還能有效預防醉酒。保肝多吃葡萄勝吃保肝藥。
3、香蕉
香蕉治酒後心悸、胸悶。酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。
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