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陰虛是什麼引起的呢

健康更新时间:2024-12-28 10:58:04

　　一個人如果屬于陰虛體質的話，那麼身體會表現出各種各樣不适的症狀，比如說口幹舌燥，經常夜不能寐，精神煩躁等等，這種現象對生活工作都産生了影響，所以我們就需要了解一下，到底是什麼樣的原因容易引起陰虛，面對這種情況的時候，應該如何有效的解決陰虛。

　　陰虛體質是指當髒腑功能失調時，易出現體内陰液不足，陰虛生内熱的證候，常表現為形體消瘦，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，口幹，頭發、皮膚幹枯，舌幹紅、少苔，甚至光滑無苔，多因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品、憂思過度、房事不節、久病之後而發病。發病傾向：易患虛勞、失精、不寐等，耐冬不耐夏，不耐受暑、熱、燥邪。

　　應以滋補陰液、佐以清熱為治則，還應針對相關髒腑陰虛辨證，分别選用滋養五髒之陰液、佐以清五髒之虛熱的方藥，根據陰陽互根理論，加少量補陽之品。

　　該體質之人性情較急躁，常常心煩易怒，這是陰虛火旺，火擾神明的原因，所以應該遵循“恬淡虛無”、“精神内守”的養神方法。平時，非原則性問題，少與人争，以減少激怒。

　　以上就是出現陰虛問題的時候，我們需要了解的一些常識，當你發現自己的身體也存在這些類似的症狀，麼就應該引起重視了，因為這可能就是陰虛的一個表現，所以我們就需要注意了解，正确健康的方法去應對，減少它的傷害。

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