眼睛腫了是什麼原因

　　1、飲食習慣

　　眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活作息密不可分。鹽分會使水分滞留，引起淋巴循環趨于緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期聚集自然出現難看的浮腫。睡前喝太多水、睡覺姿勢不當、枕頭過低，睡覺時體液一直被聚集在眼部，便會因為體内水分倒流而形成眼睛浮腫。

　　2、血液循環代謝能力差

　　眼睛浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人、以及天生體質代謝差的人。影響所緻便是血液循環系統效果變差，來不及将體内多餘的廢水排出去，水分滞留在微血管内，甚至回滲到皮膚中，便産生了膨脹浮腫現象。

　　3、内科病導緻眼鏡浮腫

　　内科病的急慢性腎炎均可引起眼睛浮腫。你的心腎功能不好，建議你到醫院做一個尿常規，檢查一下腎功能，若尿常規正常，那就沒大問題，可能是循環系統不太好，平時是否有渾身乏力，頭暈腳輕，食欲不振，建議你多參加戶外活動，和體育鍛。最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑，以增強身體的抗病能力.

　　4、性生活導緻眼鏡浮腫

　　性生活時，由于高度緊張導緻血管收縮，也會使眼部供血減少而加重眼睛的疲勞；性生活後眼周發黑和眼睑浮腫。眼睛疲勞不适，則是提醒你要節制性欲的信号。

　　眼睛哭腫了怎麼消腫

　　1、冷卻的紅茶包。泡過冷卻後的紅茶包敷眼睛時可以用毛巾包住冷茶袋，敷在雙眼上5分鐘。茶中含有單甯酸，是一種收劍劑，可有效消腫。但不要把茶袋直接放在眼皮上，不然就會使眼皮染成黃色，而且單甯酸會刺激眼睛。通過冷敷雙眼3～4次就可以消腫了。

　　2、鹽水敷眼。利用高滲透壓的原理，把濃度高的鹽水敷在眼睛上，可以促進眼部的水分排出。要注意熱敷時的溫度把握，不要燙傷眼睛皮膚。把500毫升的溫水中加入一茶匙的鹽，然後攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡，讓它充分吸收鹽水。之後把紗布疊成适當的大小，敷在眼睛上20分鐘。

　　3、冰凍眼膜。冰凍的眼膜可以迅速鎮靜肌膚，通過低溫刺激淋巴收縮排水，可以排水消腫。先要一些可以去浮腫、有緊緻效果的眼膜放到冰箱中。早上起床後，拿出眼膜敷塗抹在眼部浮腫的地方。10分鐘後去掉眼膜，用清水洗幹淨。

　　雙眼皮術後如何消腫

　　1、一般說來，縫紮法整容雙眼皮與埋線法整容雙眼皮，基本消腫多數為需7一14天，完全消腫1個月左右。

　　2、切開法整容雙眼皮基本消腫多數需10一20天，完全雙眼皮消腫約2-3個月。皮膚彈性好者消腫較快，皮膚彈性差者消腫較饅；年輕者消腫較快，年老者消腫較慢。

　　為了加快雙眼皮的消腫，要做好術後護理：

　　1、接受手術的人最需要注意的是，要避免用不幹淨的手觸摸手術部位而導緻細菌感染。

　　2、發炎後治愈的手術痕迹尤其明顯，同時炎症也可能影響雙眼皮的形狀，所以要注意預防發炎。

　　3、卸妝時如果用力揉眼睛，那麼即使是很小的縫隙細菌也可能會通過其進入手術區域。

　　4、術後的姿勢暫時也需要注意，例如，低頭看書或趴着，就會加重腫脹，所以最好仰着頭，坐在舒服的椅子上休息；睡覺時也要枕高頭部，這有助于盡快消腫。

　　雙眼皮手術之後消腫需要一段時間，期間做好護理十分重要，精細的護理也是雙眼皮手術不容忽視的一步，直接關系到雙眼皮手術的效果，為了雙眼皮消腫後的效果護理很重要。

　　眼部按摩消腫

　　Step1：先取适量眼霜在無名指，根據眼霜的質地來控制分量。輕輕勻開後用無名指按照箭頭方向輕點在眼睛周圍的皮膚上，注意每個點的位置眼霜的分量要盡量平均，眼角等重點位置更不可遺漏。

　　Step2：接着，用無名指按照箭頭所示方向，對從下眼睑到上眼睑的曲線進行提拉，此動作需要重複5次，且方向不可颠倒，因為這是有助于提拉和緊緻眼睛皮膚，有效防止松弛，對抗老保養來說是必不可少的。

　　Step3：用無名指依次塗抹上下眼睑，沿着由内向外的方向輕柔塗抹，平滑眼部皮膚。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意力度一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導緻的過敏和紅腫。

　　Step4：最後，對眼部進行适當的放松。用指腹輕輕按壓眉心，感受到眼部周圍的徹底放松。每個人的塗抹順序可能有所不同，但一般情況下建議大家在塗抹完面部乳液後塗眼霜。

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