春天是氣溫變化幅度比較大，幹燥且多風的季節。冷暖驟然變化，使人免疫力下降，所以很容易上火和感冒。
有一種不用吃藥就能治好感冒的方法介紹給您，非常好用！
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蒸一碗大蒜水
蒸一碗大蒜水，再頑固的感冒咳嗽也不用吃藥。
配料：大蒜瓣2顆，冰糖大塊點的1粒，小點的2顆，水：小碗的多半碗
1.用刀把大蒜拍碎，或者切成片都可以
2.把大蒜放入蒸盅内（家中沒有蒸盅的可以用碗）
5.把蓋子蓋上，防止蒸的時候，鍋蓋上的水滴進去（如果用碗的話，用個小碟子扣上）
6.把蒸盅放入鍋中去蒸，大火燒開後，改用小火蒸15分鐘即可
原理：
大蒜性溫，入脾胃，肺經，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，方便簡單。大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可預防感冒，減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症狀。
而且大蒜中含硫化合物還具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是當前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。（當然這并不是百試百靈的，如果情況嚴重建議您還是去醫院）
春季咳嗽、感冒其他妙招橙子蒸川貝
食材：橙子1個、川貝5個。
做法：
1）橙子洗淨，切開一個蓋子；
2）橙子中間挖個坑，将川貝倒入，蓋上蓋子；（川貝是止咳良藥哦！）
3）放入碗内隔水蒸2個小時，即可。
冰糖炖橙子
食材：橙子1個、冰糖适量。
做法：
1）橙子洗淨，切片；
2）放入炖盅，再加入冰糖；
3）接着加入适量水；
4）放入鍋中隔水炖，設置2個小時就可以了。
大蒜敷腳
蒜敷腳心治咳嗽 大蒜敷腳心對付上火、咳嗽的方法。
每晚睡覺前，洗幹淨腳後，把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴位上(位置在腳跟向上1／3腳掌處)；然後取醫用膠布貼牢。
因大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長，所以最好早晨起床時就将其去掉。
這種方法對咳嗽、流鼻血及便秘都有一定療效，連續敷7天～10天，效果會更好。 可能有少數人腳心敷蒜處會起水疱，建議此時暫停敷貼，待水疱破後皮膚複原再敷貼，這樣一般就不會再起。
春天來了，病菌開始活躍，一感冒就吃藥對身體也不好，不妨告訴大家試試這個小妙招吧，很有效！
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