相傳,在紹熙年間,宋光宗最寵愛的黃貴妃生病了,面黃肌瘦,不想吃飯。禦醫用了許多貴重的藥品也沒有效果,隻好張榜到民間招納良醫。
不久,有個江湖郎中給黃貴妃診脈後說:“隻要把冰糖和山楂果煎熬了,每頓飯前吃七八顆,用不了幾天就好了。”貴妃吃了之後,疾病竟然奇迹般地好了。
後來這種吃法傳到民間,老百姓又把它串起來賣,這就是現在我們看到的冰糖葫蘆。
為什麼冰糖和山楂果煎熬了吃,會有如此神效呢?原來,山楂有“消食積、散淤血、驅縧蟲、止痢疾”的藥效,特别在助消化方面,自古就是消食的良藥。
給寶寶來一份糖葫蘆吧~
冰糖 200克
山楂 400克
橘子 1個
猕猴桃 1個
工具:竹簽子、鍋 制作步驟
❥ 山楂用鹽水浸泡30分鐘。山楂要選酸中帶微甜的優質山楂。山楂是健脾開胃、消食化滞的良藥。山楂内的黃銅類化合物還是一種抗癌較強的藥物。
❥ 猕猴桃去皮後切成片,放入盤中備用。猕猴桃的質地柔軟,口感酸甜。除了含有豐富的鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素C、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。
❥ 橘子去皮後,仔細剝掉橘絡,放入盤中備用。橘子中的維生素A還能夠增強人體在黑暗環境中的視力,還能治療寶寶的夜盲症。但是要注意,橘子不能讓寶寶吃太多,吃太多會患有胡蘿蔔素血症,皮膚會變成深黃色。
❥ 用竹簽子水果穿成串。
❥ 将浸泡好的山楂清洗幹淨,去掉蒂部。擔心寶寶不會吐籽的,可将山楂用刀對半剖開後去掉籽。
❥ 将處理好的山楂用竹簽子串起來。
❥ 将冰糖倒入不粘鍋中,倒入同等份量的清水,中火加熱,當所有的冰糖塊都溶解後轉成小火,仔細觀察糖液的泡沫,當泡沫變得繁多且擁擠時,用筷子蘸取,過涼水後拿出來咬一下,若凝固且不粘牙則就是好了。
❥ 将串好的水果片、山楂放入鍋中,均勻地沾取糖稀。放置于刷了食用油的烘培紙上,靜置十分鐘,等待糖漿慢慢凝固就可以啦。
❥ 想吃芝麻味的可以往鍋裡撒點白芝麻,味道會更香。
❥ 如果寶寶喜歡吃其他的水果也可以将山楂換成其它的水果哦,比如鳳梨、草莓、火龍果、櫻桃等這些都可以。
咬上一口,嘎嘣脆酸中帶甜,唇齒留香,好不惬意。
企鵝寶寶邊吃還邊念起了歌謠:
冰糖葫蘆甜又甜
紅紅山楂圓又圓
一排排呀一串串
嘗一嘗呀笑眯眼
你一串,我一串
甜絲絲還有點酸
你一串,我一串
人人臉上都笑開顔
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