冬天卧室空調溫度控制在十六攝氏度到二十攝氏度之間。冬天卧室空調溫度适合的溫度要根據個人的身體素質來定。但是既健康,又環保的溫度就是十六攝氏度到二十攝氏度之間,每降低一攝氏度,空調的電能消耗節省百分之十,開空調的第一原則就是避免室内外的溫差過大,不利于人體健康,室内外的溫差應控制在六攝氏度以内。室内溫度不宜過高也不宜過低,溫度濕度适中不僅利于身心健康也同時可以避免空調的超負荷運作。
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