好看的烤三文魚-tft每日頭條

好看的烤三文魚

圖文更新时间:2024-08-30 21:27:16

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）1

黃油烤三文魚初秋是三文魚最肥美的季節，營養價值高，就算多吃一點也不會發胖，最适合初秋滋補啦又想吃的好又擔心發胖，這道菜一定适合愛美的仙女們~

By 椛吃【豆果美食官方認證達人】

用料

三文魚排一塊
安佳原味黃油 30g
配菜：
小番茄 8個
西蘭花适量
玉米适量
白玉菇适量
洋蔥适量
蒜瓣适量
檸檬适量
蘸料：橙子、洋蔥、紅辣椒，檸檬汁鹽

做法步驟

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）2

1、準備好食材：安佳原味黃油 30g，三文魚排一塊，小番茄 8個西蘭花，配菜：白玉菇、玉米、洋蔥、蒜瓣、檸檬适量。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）3

2、三文魚排表面撒上黑胡椒，鹽，腌制20分鐘。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）4

3、将配菜改刀切塊，放入大碗中備用。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）5

4、我烤三文魚很喜歡用安佳原味黃油。不僅乳脂含量高，奶香濃郁，營養也十分豐富，它可是我做料理和烘焙的好幫手呢~

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）6

5、要選擇質地細膩，味道醇香濃郁的安佳原味黃油，這樣做出來的料理口感風味更豐富。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）7

6、小火将黃油煎至融化，放入配菜。讓配菜吸收黃油的香氣，增添奶香味。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）8

7、翻炒片刻放入烤盤中備用。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）9

8、黃油融化，轉中火放入三文魚排，煎至表面金黃，鎖住魚肉中的水份，這樣烤出來的三文魚被黃油包裹着，口感更好吃。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）10

9、放入烤盤中，表面放一小塊黃油和蒜片，檸檬。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）11

10、用錫紙包住，放入烤箱中200度烘烤10分鐘。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）12

11、小碗中放入洋蔥碎，橙子，紅辣椒，檸檬汁鹽，調制一碗酸爽解膩的蘸料。

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）13

12、裝盤：烤好的三文魚和配菜擺放入盤中，一道美味營養的黃油烤三文魚就做好了，是不是很簡單呢~

好看的烤三文魚（黃油烤三文魚）14

13、安佳原味黃油真的超适合做烤三文魚，大家快一起動手試試看吧～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文漢中市區最好的熱米皮（對于漢中人來說...
　　有沒有一個城市像陝西漢中一樣全城各處都是一種小吃？　　熱面皮，在漢中就享受着這樣的殊榮。　　位于秦嶺之南，漢水之濱的漢中有一樁美食，名曰:面皮。　　漢中面皮在舌尖上的中國2第二集小吃有播出，其色相讓人眼前一亮。　　　　漢中到處可見面皮，各個縣區還略有差異，很有意思。　　漢中既有“面皮”，也有“米皮”，我們當地人就叫“面面皮”和“米面皮”。　... 2023-07-14
圖文硬派普京故事（硬派大叔普京）
　　普京1952年出生，現在已經七十一歲了。大家看普京現在的身體，還有他整個人的狀态都非常好，按中國話說他已經是花甲之年，但依然是俄羅斯所有女性心目中的男神。看到年逾花甲的普京，咱自己一下子就有了信心。　　　　當然了，咱跟普京還是有巨大的差距，人家是什麼都會，上天能開飛機，而且不是開那種小飛機玩，是戰鬥機。他在視察遠東的時候，自己開一架重型戰鬥機，還會跳... 2023-07-14
圖文蒙恬死之前說過什麼（蒙恬自殺前說了兩...
　　三國枭雄曹操，稱得上文韬武略，帶兵打仗很有一套，是三國時期著名的政治家、軍事家，同時也是才華出衆的文學家，寫詩水平極高，《短歌行》、《觀滄海》和《龜雖壽》都是他的代表詩篇，如今家喻戶曉。曹操的做事風格與劉備不同，展覽人才的手法也有很大差異，劉備基本靠哭和劉皇叔的身份，曹操手下的文臣武将，幾乎都是主動前來應聘。　　劉備逢人邊說自己是中山靖王之後，生怕别人... 2023-07-14
圖文金龜子講的睡前小故事（金龜子講睡前故...
　　　　　　呼噜豬，真好笑，每天早上都要睡懶覺。　　叮鈴鈴，鬧鐘響，呼噜豬翻了個身又睡過去了。媽媽一遍一遍地喊，爸爸一次一次地叫，呼噜豬蒙上被子都沒有聽到。　　當鬧鈴又響了一次時，呼噜豬突然從床上起來，糟糕糟糕，今天可千萬别遲到啊。　　呼噜豬沒洗臉，沒刷牙，左腳的鞋子還穿在了右腳上，慌慌張張地收拾書包，呼噜豬都快要急死了。　　豬爸爸看着呼噜豬匆忙... 2023-07-14
圖文曆史上洛陽地區下轄多少縣（1952年...
　　河南洛陽是我國的四大古都之一，建都時間算的話是我國的第一大古都，長期是河南府的駐地。其實河南省名稱的确定就是舊來自于洛陽河南府，不過奇怪的是洛陽從來沒有做過河南省的省會，可能跟地理位置有關系，實在太偏西了。發展到如今洛陽僅下轄7個縣，不過仍然是中西部地區非省會地級市 GDP第1名，而在1952年河南洛陽下轄11個縣，廣大的豫西地區都是洛陽專區管轄，曾經鼎... 2023-07-14
圖文奔跑吧第一季陣容官宣（奔跑吧全新陣容...
　　3月28日，全新一季《奔跑吧》家族的七位成員李晨、Angelababy、鄭恺、朱亞文、王彥霖、黃旭熙、宋雨琦合體亮相浙江衛視春推會，兄弟團相聚一堂，其樂融融、笑聲不停。現場還有《王牌對王牌》家族沈騰、賈玲、華晨宇、關曉彤歡樂集結，更有《中國好聲音》全新導師王力宏驚喜出席，浙江衛視新年的亮相可謂是全員出動大陣仗了。　　　　超長花絮引爆全場，李晨撕名牌以... 2023-07-14
圖文學而思一對一輔導老師（專科一對一咨詢...
　　高考志願填報專科批次不僅僅是選擇一個好的專業那麼簡單，報考要結合未來的規劃，看升學還是就業，看學校，專業，城市如何平衡，再去制定方案。學思行專科一對一咨詢服務正在進行中，歡迎各位家長考生前來咨詢! 　　咨詢地址：宣化區義聖宮路6号院B座5樓　　　　, 2023-07-14
圖文用什麼水可以将螞蟻放出來（别用開水燙...
　　各位觀衆老爺大家好，給大家鞠個躬，這裡是生活竅門達人，每天給大家分享實用的生活小妙招。　　夏天到了地上掉落甜食就會招來螞蟻，很實煩人，今天和大家分享幾個滅螞蟻的方法，不用開水燙，一起了解一下吧。　　　　首先準備一個容器，倒入少量食用鹽，螞蟻食用後容易脫水而死，效果見效快，再加入小蘇打，小蘇打的成分呈堿性，堿性對于大多數的蟲蟻都是緻命的，接着加入一勺... 2023-07-14
圖文新鄭市龍湖鎮戲曲直播（新鄭市龍湖鎮郭...
　　　“海上生明月，天涯共此時”。在這碩果累累的豐收季節，戲迷合作社全體成員盼來了一年一度的中秋佳節。　　　　　　郭莊村戲迷合作社2022年中秋節聯歡會于9月9日上午舉行，社區的文藝愛好者進行了合唱、獨唱等表演。　　　　新鄭市龍湖鎮綜合文化服務中心劉建軍站長　　　　新鄭市龍湖鎮社區教育服務中心盧書記　　　　龍湖鎮新階層文化藝術聯誼會會長　... 2023-07-14
圖文最年輕起兵稱帝的是誰（4位對手中有個...
　　第36屆香港電影金像獎頒獎典禮将于2017年4月9日晚舉行，此前，香港金像獎對外公布了提名名單，對于今年的提名，阿歪是沒感到多少意外的，畢竟現在稱得上是香港電影的影片也沒多少，在這裡面能當參賽的作品也就更少了，所以阿歪在看電影的時候基本上就能猜到這部片能不能被提名最佳影片，這個主角能不能被提名最佳男主。不過，意料之外的事還是有的，《七月與安生》這部影片雖... 2023-07-14
圖文擦洗油垢最好清潔劑（日本百年油污清潔...
　　　　掐指一算，年底了，又到了一年一度大掃除的時候。　　　　如果要問什麼地方是打掃難點？那就非廚房莫屬。　　竈台上燒焦幹涸的污漬，鍋底下厚重發黴的油漬，以及水槽裡長滿毛毛的水垢......每次清潔起來都讓人抓狂。　　　　買了一大堆清潔劑，瓶瓶罐罐占地方不說，清潔效果還不盡如人意。　　　　直到小編發現了它-CLEALION重油清潔劑。　　... 2023-07-14
圖文不良人袁天罡教李星雲武功（袁天罡暫時...
　　不良人第三季在今日又是更新了最新的一集，本集的看點非常多，同時還揭露了許多謎團，本集最大的亮點就是袁天罡的戲份了，他在這一集中完全就是一個戲精，從開始演到結束，看完這一集不得不佩服袁天罡的掌控能力，甚至有點懷疑袁天罡才是不良人中的主角了。　　　　本集揭露的冒牌李星雲的各種問題，他心中非常害怕李星雲答應登基，隻要真的李星雲答應登基後他就會有生命危險。真... 2023-07-14
圖文釣鲫鯉三種餌料配方（鲫鯉草魚都想釣）
　　秋天最适合外出釣魚，因為天氣比較涼爽，加上水中的魚所處的環境比較适宜，活性吃口都比較強，釣友們出釣上魚的幾率就會大很多，整體上來說釣魚的難度就不大。所以釣友們出釣的次數頻率比較高。很多釣友在選擇垂釣魚種的時候比較廣泛，有些人喜歡釣鲫魚有些人喜歡釣鯉魚甚至有的喜歡釣草魚，很多釣友為了追求效果好，為了多釣這些魚特意開制幾種不同的餌料，這樣成本高不說還浪費時間... 2023-07-14
圖文俄碧有黑點的值不值得買（實戰經驗您真...
　　市場碧玉的出産地非常多，例如新疆和田、俄羅斯、巴基斯坦、加拿大、新西蘭、澳大利亞、迪拜、瑪納斯等。其中占據市場主流當屬俄羅斯碧玉，那麼，您真的分清楚俄羅斯碧玉每一種綠原料的礦口嗎？　　接下來，聯盟将與大家分享相關知識：　　7号礦碧玉　　首先咱們先從老料子，也就是7号礦開始。7号礦，大家應該都不陌生吧。在俄羅斯碧玉當中，有1-32号礦，其中7号礦是最... 2023-07-14
圖文滅螞蟻最有效方法（螞蟻的生活）
　　螞蟻　　映達作　　孩提時代　　上學的課堂上　　隻有那麼幾篇課文　　其中　　提到螞蟻的功力　　力大無比　　它敢于大象比力氣　　于是　　在我閑暇之餘　　走到我農村房西　　那片小楊樹林　　在一棵死去的楊樹墩下　　見到了　　一群螞蟻　　螞蟻在一個洞裡爬出　　走成一條直線　　記得就像去趕集的　　同學們　　走在田野的小路上　... 2023-07-14
圖文路亞新手必備小技巧（新手路亞很艱難）
　　今天6點半出發，目标:路亞、露營。　　　　4個人，路程兩個半小時，位置就不發了。　　提前和附近農家樂老闆定了餐，很久沒露營了，這兩天晝夜溫差還是比較大，另外幾個朋友要野釣陪不住睡袋換了鴨絨的，裝備就路亞竿一根，假餌若幹，手竿一根、單人帳、睡墊、睡袋、防潮墊和一些常規戶外用品。　　到地方之後先上山轉了一圈，回到小鎮補充點精神糧食。　　環境還是很不... 2023-07-14
圖文你曾是少年蘇醒完整版（你曾是少年）
　　有些時候你懷念從前日子　　可天真離開時你卻沒說一個字你隻是揮一揮手像扔掉廢紙說是人生必經的事酒喝到七分卻又感覺怅然若失鏡子裡面像看到人生終點或許再過上幾年你也有張虛僞的臉難道我們是為了這樣才來到這世上這問題來不及想每一天一年總是匆匆忙忙你我來自湖北四川廣西甯夏河南山東貴州雲南的小鎮鄉村曾經發誓要做了不起的人卻在北京上海廣州深圳某天夜... 2023-07-14
圖文魔獸争霸3人族速推流（可玩性戰術推薦...
　　Hello，大家好，我是那個又菜又愛玩的舞文，今天來為大家推薦一套可玩性極高的戰術。這是舞文在看到一場比賽視頻後，發現的一種玩法，整體來看可玩性非常不錯，實用價值顯得有些一般。不過，拿出這套打法之後，即使對手取得了勝利，也不一定會比自己快樂。舞文暫時将這套戰術定名為限制流UD，有喜歡在對局中玩花活的朋友，可以嘗試一番。　　　　戰術簡介這是一套将UD法... 2023-07-14
圖文為什麼千古玦塵越看越上頭（越看越香的...
　　　　《千古玦塵》預告片剛出來，大家對于周冬雨扮演上古主神如仙子般的女　　主，有太多的槽點。　　比如她的小身闆撐不起女主的大氣和主神的仙氣飄飄，還有她那張咬牙切齒，面目全非的表情，更是讓人get不到她的演技。　　或許是周冬雨起點太高，加上電影獲得的成就太高，大家對于不到兩個小時的電影和一下子要拍攝幾十集的電視相比，都認為能拍好電影的她沒辦法拍出好看... 2023-07-14
圖文融化在每一次的擁抱（臣服在每一瞬間）
　　臣服這不是讓大家被動，而是投入在每一個瞬間，同時站在這個甯靜看這個瞬間。　　這麼做，痛苦、窩囊和不舒服自然會消失。　　臣服和容納一切，并不是什麼都不做，而是一個最自由的選擇。　　面對當下所帶來的一切不去抵抗，不光是因為抵抗沒有用，甚至還會造出更多煩惱和不順。　　活在當下的動，反而可以完成一般人認為不可思議的事。　　一般人做事，很少是從内心的甯靜... 2023-07-14
圖文廣州世界爵士樂大師音樂會（世界大師音...
　　7月15日晚，2018青島·市南管樂藝術周開幕式專場音樂會舉行。　　　　美國小提琴家林昭亮、紐約愛樂樂團首席雙簧管王亮、巴松管優勝者布賴恩、鋼琴演奏家黃萌萌、鋼琴演奏家伊蓮娜等世界大師表演了《中國花鼓》《太平鼓》《邊疆的泉水清又純》《羅西尼幻想三重奏》《普蘭克三重奏》等曲目，獻藝管樂藝術周。　　　　當日，2018青島市南管樂藝術周開幕，國内外... 2023-07-14
圖文元啟為什麼是白絕兒子（千古玦塵後池生...
　　由周冬雨、許凱領銜主演，張嘉倪、劉學義等主演的古裝玄幻仙俠劇《千古玦塵》正在熱播當中。　　現如今，該劇已經開啟了超前點播，正片直接從原本的第二十八集更新到了三十八集，預告片也順帶着更新到了第四十四集。　　　　後池生了個兒子根據四十三集和四十四集的預告片來分析，後池已經覺醒為主神上古。　　她身為後池時所生的兒子也已經長大。　　不似四十二集的預告片... 2023-07-14
圖文靈魂擺渡中趙吏的琴（靈魂擺渡趙吏的真...
　　靈魂擺渡，是個很好看的網絡劇，劇中最吸引人的就是趙吏了，而趙吏的身份，在第三季中被揭開，可能不太了解曆史的人對趙吏的身份還是不太明了。　　按照第一季中，趙吏見到五公子饕餮時候說他們上次見面的時候，是在五胡亂華年代。　　　　五胡亂華，是在西晉末年，晉朝，便是奪了曹魏江山的司馬氏建立的王朝，西晉末年，八王之亂，五胡趁機南下入侵中原，晉祚東移，衣冠南渡，... 2023-07-14
圖文楊潔為何後悔拍西遊（三次邀請王伯昭）
　　在82版西遊記中，要說誰是最貴的演員，估計很多人會說是六小齡童，也有人可能會說是馬蘭，也就是飾演唐僧母親的演員，當年千裡送馬蘭的故事，還不時被人說起，在西遊記裡最貴的演員其實是飾演小白龍的演員王伯昭，總共出演了3集，片酬卻高達1500，當年劇組經費緊張，各種省吃儉用，按照楊潔導演的性格，肯定是不會花這麼多錢請王伯昭的，那到底是誰請的呢？　　　　當年在... 2023-07-14
圖文願你心中有雨無風不下雪的句子（每日一...
　　　　朋友們，大家早上好！周末愉快！今天，為朋友們推薦北宋著名文學家蘇轼《臨江仙》中的名句：　　小舟從此逝，江海寄餘生。　　在《臨江仙》中蘇轼寫自己在東坡飲酒，醉了睡，醒了又喝，回家的時候已經是三更半夜了。家童早已鼾聲如雷，任蘇轼怎麼敲門也叫不醒他。蘇轼進不了家門，隻好拄杖伫立江邊，聽江水奔流之聲。　　　　此情此景，勾起了蘇轼的滿腔思緒。想自己身... 2023-07-14
圖文三大影帝天台飙戲誰都沒在怕的（6對中...
　　近年來，韓國電影獨領風騷，不僅産出多，質量亦非常之高，各類電影層出不窮，大有趕超好萊塢之勢，這與他們有一幫實力派的好演員是分不開的。　　中國香港也是曾經的東方好萊塢，各類電影較之如今的韓國不遑多讓，自然也有一大批演戲已成精的老戲骨。　　今天就來看看香港與韓國電影演員，誰更勝一籌！　　Round 1 郭富城VS黃正民　　郭富城代表作品：《三岔口》，... 2023-07-14
圖文芳華的原型楊慧簡介（羨慕芳華的原型楊...
　　《芳華》的上映是馮小剛心懷女兵情懷創作，而電影中的人物是有原型的。看到楊慧時，感覺這确實是真女神啊！58歲的人了，看上去還是那麼年輕而且她不光是樣貌顯年輕，氣質舉止比二十幾歲的人還要好！　　　　從節目中楊慧的表現來看，她生活的是比較富足的，但是她的自律體現在她的舉止動作，一颦一笑中的，看一下坐姿對比。　　舞姿對比，别的阿姨真的就像廣場舞上的大媽們... 2023-07-14
圖文泸州電視台少兒春晚節目飛得更高（泸州...
　　12月11日，泸州市2022年少兒春晚小主持人選拔活動在泸州市廣播電視台啟動，共有近200名萌娃前來參加。　　　　記者在現場看到，參加活動的選手年齡在5到14歲不等，大家紛紛使出渾身解數，在舞台上各顯神通，帶來了相聲、繞口令、朗誦等節目，表演形式豐富多樣。　　　　選手陳紫妍告訴記者：“平時每天都在練習朗誦，每天一點進步，希望能在舞台上得到鍛煉。”... 2023-07-14
圖文王一博同款wink（還和王一博同框）
　　提前說好哦！今天是愚人節開的玩笑哦，做人最重要是開心嘛~ 　　 Joy One　　泰國時間今天淩晨12點半，Bright亮哥發了一條推特，和Win赢仔明目張膽秀恩愛！！　　　　雖然沒多久就删掉了！可是嘿嘿嘿，泰妃速度夠快，順手就截圖了，哈哈！别忘了，互聯網是有記憶的。話說你們這樣秀恩愛好嗎？好嗎？真的好嗎？　　 Joy Two　　今天，#Brigh... 2023-07-14
圖文洛陽的九縣七區包括哪些地方（洛陽九縣...
　　洛陽地處中原，自古以來就是兵家必争之地，文化曆史悠久，自然它的地名也是非同凡響，一起來看下洛陽九縣六區地名的由來~ 　　　　九縣　　●偃師(縣級市) 　　偃師縣名的由來，通常的說法也是源于“武王伐纣”的故事。當時殷纣王的商都就在今安陽市的淇縣。位予今陝西長安縣周國的周武王決心要推翻纣王的統治。首先，武王在今河南孟津縣東北的盟津舉行軍事演習，有八百多諸... 2023-07-14

tft每日頭條

> 圖文

> 好看的烤三文魚