蟲草是一種可以食補也可以藥補的中草藥,吃法很多,泡水、泡酒、煮粥、煲湯等等都可以激發它的營養成分,而且蟲草對于男性身體也有不錯的效果,有需要的小夥伴可以了解一下。不過購買蟲草一定要選擇高海拔地區的産地,這種蟲草價值更高。
蟲草有什麼功效
1.直接泡水喝。 冷水洗淨後,在溫水中浸泡幾分鐘,然後飲用,可以起到很好的解除疲勞、疏通筋骨的作用,對一些上班族來說是非常有益的。
2、泡酒喝能消毒、殺菌、隔離空氣,是一種很好的溶劑,能有效地将蟲草中的各種微量元素溶解到酒中。
3、煮茶喝茶是我國的傳統。 茶不僅香甜可口,還能起到冬蟲夏草的作用。 一個好的組合可以保持健康,提高免疫力,這不是美麗的。
4、冬蟲夏草能顯着降低血液中低甘油三酯、膽固醇和脂蛋白的含量,從而抗血栓、抗心律失常,有效降低血壓。
5、冬蟲夏草能抑制癌細胞的分裂,延緩癌細胞的擴散,顯着提高體内T細胞和巨噬細胞的吞噬能力,大大增強它們對抗癌細胞的能力。
蟲草主要功效能治什麼病呀
1、補腎養精:冬蟲夏草具有補腎養精、補虛之功效。 臨床上多用于治療腎陽不足、精血虧虛所緻的陽痿遺精、腰膝酸軟等症。
2、止血化痰作用:冬蟲夏草具有補肺益腎、止血化痰、止咳平喘的功效。 臨床上用于治療咳嗽痰多、氣虛、咳嗽、哮喘等症狀。
3、增強心肌功能:冬蟲夏草有益于增強心髒的氧耐量,提高心髒的氧利用率,降低心髒的耗氧量,從而增強心肌功能,有效預防心律失常。
吃蟲草注意事項
1、冬蟲夏草中的有效成分要進入人體發揮良好的作用,需要一定的時間和數量的積累,一般為2-3個月;
2、冬蟲夏草是一種衆所周知的滋補藥物。 雖然它是陰陽兩用的滋補品,具有溫和的性能量,但還是要根據自己的年齡和身體狀況,确定每次的合理食用量。 過量食用會引起流鼻血、多動、失眠等,暫停食用後這些現象就會消失。
3、在服用冬蟲夏草期間,少吃辛辣食物,避免與蘿蔔、綠豆同食。
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