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面部除皺方法

健康更新时间:2024-12-03 05:48:57

　　1、改正不良習慣

　　熬夜、吸煙、嗜酒等都容易造成皮膚老化，雖然本人也經常熬夜，但是還是建議大家盡量在23點以前入睡。

　　不管多晚，睡前都要認真洗臉，卸妝液、洗面奶、爽膚水、眼霜、精華、晚霜或睡眠面膜，一步不少。

　　睡覺時盡量保持仰睡的姿勢，既有利于化妝品的吸收，又防止面部皮膚形成壓迫，産生皺紋。

　　2、心态平和、減少誇張的表情

　　都說笑一笑，十年少，但是過度誇張的表情也會形成表情紋，銘刻在臉上，闆着臉或者憂郁當然也不好，最好保持心态輕松，開心巧笑嫣然、傷心梨花帶雨，表情太誇獎就不要了吧。

　　3、選用合适的護膚品和化妝品

　　對于女生來說，合适的護膚品和化妝品非常重要，皮膚的質地、膚色等，不必選擇最貴的，但要最合适的。

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