有一個問題涉及到動機與情感的關系以及它們是如何變化的。在20世紀70年代,西方一些心理學家發現并建立了一套理論。他們認為人類的許多情感狀态自動受到中樞神經系統機制的抵抗和阻抑。這種抵抗和阻抑既能夠降低愉快情感的強度,同時也能夠降低不愉快情感的強度。
比如下面這一個例子,人在感到危險時會非常焦慮,但是當危機解除卻會發生一些意想不到的“福”。
這裡我們通過下面故事了解一下這一原理:
福建一名婦女在不經意間突然發現脖子上長了一個突出的小腫塊,她一下子驚呆了,吓得不知所措。她或者坐在家裡不斷哭,或者在房間裡心神不安地來回走個不停。這樣過了數小時後,她慢慢恢複了平靜,不再哭泣,準備照常去上班。
實際上在這個時候,婦女的心理仍然是緊張不安,甚至是異常煩燥的。隻是她現在暫時不像當初那樣恐懼、失去了理智一般而巳。她當初表現的症狀通常與極度的焦慮有關系。
在那種狀态下她給一個好朋友醫生打了電話,約定了一個見面的時間。幾個小時之後,她來到朋友的辦公室。她看上去依然緊張、依然驚魂不定,一副可憐兮兮、很不幸的樣子。醫生朋友給她作了檢查後,告訴說根本不存在癌症的可能性,沒有必要大驚小怪,那隻不過是排洩不暢造成的一個分泌脂質腺而已,無需治療便會自行消失。
幾分鐘之後,那位婦女懷着一身的輕松、滿臉的笑容走出了醫生的辦公室,向不認識的街坊打着招呼,腳步邁得飛快,幾乎一溜小跑。當她開始日常的工作時,那種高度興奮欣快的狀态滲透到所做的每件事情中。她表現得效率特别高、手腳特别麻利,一幅喜氣洋洋的樣子,而她平時上班根本不是這樣。
但是,時間不長,她的工作狀态就完全是老樣子了:松松垮垮、不緊不慢,失去了剛才的幹勁和熱情,這說明她的情感狀态已恢複到從前。失去的是那種欣快感,原先那種驚慌失措的心情也一去不複返,她又是原來的自己了。
人的神經中樞系統對某種行為的阻抑也可能起到健康有益的作用。比如人們在做跳高訓練鍛練身體時,最初的一跳可能是十分令人驚恐的。但随之而來的感覺可能是快樂和興奮的。如果再繼續努力的話,最初的恐懼感就會逐漸減弱,最終變成快樂和刺激感。這樣,跳高就成為一種有益身心健康的娛樂了。
在這個例子中,那位婦女最初的痛苦和恐懼情感,幾個小時後被歡樂欣快的情感完全沖淡和抵消了。
所以說,如果要解釋為什麼:大難不死,必有後福。裡面的這個福是從哪而來?那麼與你中樞系統在感覺危險緊張後的放松愉悅,和更加珍惜當下有很大關系。
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