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孕婦吃荔枝吃多了會怎樣

生活更新时间:2025-04-27 13:19:47

　　1、會很容易導緻流産的，或者是早産。成年人每天吃荔枝一般不要超過300克，兒童一次不要超過5枚。不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。

　　2、不過，對于正常人來說，因荔枝緻病的可能性并不大。根據流行病學調查，一般連續一星期，每天吃2公斤荔枝的人才有可能得“荔枝病”，而且發病者多為兒童。因此，隻要孕婦食用荔枝不貪食，應該不會有大礙。

　　3、荔枝幹中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神，養血益脾的功效。孕婦可以吃少量荔枝幹，要注意時間，更不能過量。

　　4、懷孕初期，不宜吃活血的食物（紅棗、荔枝），會造成流産，所以懷孕早期最好不要吃荔枝幹;中期可以少量的食用，後期也不能吃荔枝幹，會增加早産的風險。

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