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柿子海鮮同吃了怎麼辦吃海鮮配什麼水果最好

生活更新时间:2024-08-08 16:02:06

　　海鮮是很多人都愛吃的食物，鮮嫩可口，蛋白質也豐富，一般海鮮是可以搭配很多好吃的水果一起吃的，但也有不能同吃的水果。下面，我們來看看小編帶來的柿子海鮮同吃了怎麼辦相關介紹。

　　吃海鮮配什麼水果最好

　　由于所食的的海鮮含有較多的蛋白質，為了避免水果中的成分與海鮮反應，建議挑選維生素C含量較少、單甯酸較少、食性溫熱的新鮮水果，例如蘋果、水蜜桃。不過水果的種類适非常豐富的，大部分都是帶有維生素C，推薦蘋果、水蜜桃也僅僅是因為這些水果所含的成分相對少一些。

　　柿子海鮮同吃了怎麼辦

　　如果柿子海鮮同食數量不多，且沒有明顯不适的話，建議多休息保暖，多喝熱水，減輕脾胃的寒涼刺激，然後喝些易消化的粥類食物，過一會兒脾胃不适的現象就能有一定的緩解了。

　　如果柿子海鮮同食較多，還有較明顯的身體不适的話，應盡量減少内容物在身體裡停留的時間，最好邊喝水邊運動，加快食物消化排出，如果身體不适沒有好轉，應立即去醫院進行正規治療。

　　柿子和海鮮隔多久可以吃

　　視情況而定。

　　柿子中脂肪、蛋白質、澱粉等成分相對較少，主要是維生素、水分、單糖等，因此會比較好消化，一般隔1-2小時左右就能吃海鮮了。而海鮮中蛋白質、脂肪等能量較高也不易消化，通常吃完海鮮後需要較長一段時間才能消化掉，因此建議2-3小時左右再吃柿子比較妥當。

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