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為什麼好多人不能睡軟床墊

生活更新时间:2024-07-01 20:09:31

為什麼好多人不能睡軟床墊（晚上睡覺不踏實）1

睡眠質量決定了咱們一天的狀态，但是很多朋友晚上睡覺總是不踏實，除了身體原因外，床墊對于咱們睡眠質量的影響也是很大的。選對床墊，睡覺自然香！

1.乳膠床墊

為什麼好多人不能睡軟床墊（晚上睡覺不踏實）2

睡眠質量不好的朋友們首選的肯定是乳膠床墊，相比于其他材質的床墊，乳膠床墊最吸引咱們的一個好處就在于支撐性和回彈力好，躺上去既柔軟，又不會讓人感覺沒有支撐點，有些過于柔軟的床墊睡久了會導緻腰肌受損，對于咱們的身體健康是沒有好處的。乳膠含量92%以上的乳膠床墊就已經能夠睡得很舒服了。而且天然乳膠有一個好處在于防螨抑菌，透氣性好，對于家有小孩或者皮膚比較敏感的朋友們來說這種乳膠床墊用起來更環保衛生。

為什麼好多人不能睡軟床墊（晚上睡覺不踏實）3

不過品質好的乳膠床墊價格一般都比較高，大家視預算來挑選。乳膠床墊不适合在太陽底下暴曬，而且用久了之後乳膠床墊會有一定程度的氧化，考慮到性價比，建議大家一開始就選好品牌出産的乳膠床墊。

2.記憶棉床墊

為什麼好多人不能睡軟床墊（晚上睡覺不踏實）4

記憶棉床墊也是很多朋友的首選，記憶棉又叫慢回彈海綿，這種升級版的海綿床底帶有一定的科技屬性。觸感柔軟舒适，能夠為人體提供全面的支撐力，躺在這樣柔軟适中的記憶棉床墊上能夠讓人放松下來，回歸到一個0壓力的輕松狀态。不過記憶棉床墊市面上廠家比較多，其中也有一些魚龍混雜的商家以次充好，質量不好的記憶棉床墊透氣性比較差，大家夏天的時候躺上去就會感覺很悶熱。

3.彈簧床墊

為什麼好多人不能睡軟床墊（晚上睡覺不踏實）5

彈簧床墊可以說是最物美價廉的經典款床墊了，承重性好的彈簧床墊躺上去之後會給人一種回彈效果，透氣性也不錯，夏天睡也不會感覺悶熱。不過劣質的彈簧會随着人體在床墊上的活動發出刺耳的噪音，而且用久了之後彈性也會降低，床墊就會發生一定的塌陷，這個時候體驗效果就一般了。

選好床墊，能夠為咱們的睡眠質量保駕護航，在自己的預算裡選擇最好的床墊總沒錯！大家可以自由根據床墊種類的優缺點來判斷自己最需要的一款，下一期咱們來盤點一下還有哪些家居好物會影響到咱們的睡眠質量！

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