月經量少怎麼調理吃什麼能調理月經-tft每日頭條

月經量少怎麼調理吃什麼能調理月經

健康更新时间:2025-02-26 01:30:39

　　月經量少怎麼調理

　　1、來經前一個星期生冷不要吃（這是一定要注意的）對于月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什麼，但對于月經不調的人是一定要注意的。

　　2、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。

　　3、月經來最好不要讓自己太勞累了。

　　4、人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。

　　5、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對于月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水。

　　6、經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止夫妻生活。

　　那麼月經量少到底暗示着什麼呢？引起月經量少的原因又有哪些呢？下面小編為你一一介紹下哦！

　　月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因血虛、氣滞、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所緻。

　　月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因素體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少；實者多由瘀血内停，或痰濕壅滞，經脈阻滞，血行不暢，經血減少。

　　月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即淨，或經期縮短不足兩天，經量也少者，稱為月經過少，又稱經水澀少。一般認為經量少于30毫升，相當于西醫月經不調中。

　　周期正常，經量很少，甚或點滴即淨;也有經期縮短不足兩天，經量亦少，為本病的診斷要點。本病常為閉經的前驅表現。月經過少可與周期異常并見，如經期量少或後期量少。

　　當你發現月經量少的時候一定要注意調理，不僅是從生活習慣上面調理，而且還要從飲食上面調理。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康 :: 新華網 ::
頸挂着封口膠帶15歲少女向保安求救：我被綁架了（2009-11-1808:25:26）稿件來源：重慶晚報少女前來求救的保安亭。少女自稱，她被綁匪丢棄在這裡。頸上挂着剛撕下來的封口膠帶，手上還拿着曾捆綁雙腳的電線我被綁了！救救我！”昨中午，南岸區南山拉法基水泥廠門口，一輛長安面包車停下來，一名少女頸上... 2024-01-06
健康人血白蛋白含艾滋病毒？
“這瓶人血白蛋白有艾滋病毒？！”4日，福州市民劉先生在家中用HIV病毒檢測試劑闆給買來的一瓶人血白蛋白檢測，發現檢測結果呈陽性，不禁大聲驚呼。原來，他買來這瓶人血白蛋白，就是準備給自己注射的。還好，這隻是一場虛驚。昨日，省疾控中心檢測人員表示，劉先生買的這瓶人血白蛋白沒問題，... 2024-01-06
健康分享：男人“親密”周期
男人的疏遠和逃避，經常讓女人産生誤解。對于女人而言，有了逃避之念，通常緣于下列情形：你不信任男人，覺得男人不了解你的感受；你受到男人的傷害，害怕再次受到傷害；男人做了錯事，你極度失望。男人就像“橡皮筋”。将橡皮筋延長，隻要沒超過彈性限度，一松手，立刻就會反彈回來--對于理解男... 2024-01-06
健康科學性愛必須先掃除哪些障礙？
這種情況通常發生于性關系的初期，很有可能是肇因于沒有适當的防護措施，也可能是你的伴侶操之過急，在你尚未完全興奮和濕潤之前，就試圖用力插入陰道。你可以要他緩和一些，并鼓勵他多花些時間在親吻、擁抱和愛撫上，也就是指性交之前的“前戲”，使用潤滑油或是唾液，将會進行得容易一些。你無須... 2024-01-06
健康以淋病症狀為主要表現的疾病分析―現代...
以淋病症狀為主要表現的疾病分析―現代醫藥衛生―文章摘要―龍源期刊網文章編号：1009―5519（2005）01―0080―01中圖分類号：r6文獻标識碼：b淋病（又稱淋菌性尿道炎）是我國目前最常見的性傳播性疾病之一，病原性為淋病萘瑟菌（ng），臨床主要表現為尿道炎症狀。非淋菌性尿道炎是指出現尿道炎症... 2024-01-06
健康前列腺是男性生殖系統的一個器官！
前列腺是男性生殖系統的一個器官。前列腺是男性生殖系統的一個器官。前列腺發炎不僅可引起局部的不适和症狀，這是醫生和患者大都知道的事情;更重要的是，還可引起全身症狀和不适，甚至引起尿毒症、腫瘤等惡性疾病，對此，則知之甚少。總之，前列腺炎對人體的危害是多方面的，并随病程長短及病情輕重程度不同而各不相同。1... 2024-01-06
健康上海男科醫院
上海男科醫院是海市專業男科門診,醫院聘請數十位上海男科專家,為廣大男性提供優質的上海男科就醫服務,中國上海男科醫院與上海男科研究所,上海男科康複科普合作,與衆多上海男科醫生一起打造上海男科生殖醫院品牌,在治泌尿外科親診專家ExpertTeam謝志良副主任醫師中華醫學會會員，中華泌尿外科學會會員。在三... 2024-01-06
健康是不是淋病
我的龜頭根部，有小肉芽，皮膚上有小點，有點癢，有時還有分泌物流出，我不知道是不是。是的話怎麼治療啊補充問題1：(2009-10-0409:40:25)陰莖上的小點很多，有點癢，現在感覺有點性無力了，早洩，我做過檢查，是不是淋病[淋病]askIP5M：2009-10-0210:24:00我的龜頭根部，... 2024-01-06
健康今天你少女了嗎
HI,歡迎來到多玩!很久沒回來，一回來就發現銀币被盜了--于是更不想回來了兒子來少女一下吧美少女戰士和小鳥美少女戰士一起跳舞扭腰小踢腳使勁往上竄，逆時針...-Discu今天你少女了嗎很久沒回來，一回來就發現銀币被盜了--于是更不想回來了兒子來少女一下吧美少女戰士和小鳥美少女戰士一起跳舞扭腰小踢腳使... 2024-01-06
健康極品異界|極品異界最新章節第二卷天使...
若雨中文網作者發表的第二十九頁銀紫發的少女,極品異界最新章節第二卷天使的眼淚,極品異界仙琳和碧菲兒走在走廊上，因為‘王級待遇’這一層的房間全是他們包下的，兩人也可以放心的交談。“仙琳公主，你說聖潔會不會是那個銀色奇迹啊？”法師女孩碧菲兒困惑不已的問，伊利斯大陸天才無雙的聖女也會被放逐到亞當之島，實在... 2024-01-06
健康女性性欲冷淡咋自治
為了及時地解除性冷淡婦女患者的這一痛苦，現介紹一套行之有效的按摩療法如下為了及時地解除性冷淡婦女患者的這一痛苦，現介紹一套行之有效的按摩療法如下：一、性敏感部位按摩性敏感部位是指能夠激起性欲與性興奮的體表帶或穴位。它包括性敏感帶和敏感點。女子的性欲敏感帶如耳朵、頸部、大腿内側、腋下、乳房、乳頭等部位... 2024-01-06
健康急性淋病如何治？
讀者孫先生問：上月出差回來發現生殖器紅腫，這幾天尿痛尿血，聽朋友說可能是急性淋病，不知道該怎麼治療才好？孟嗣貴答：得了淋病無須害怕，隻要科學積極治療，不難根治。其一是藥物治療（藥物過敏者不适用）。必須盡早足量。現在一般選用左旋氧氟沙星，或者最好是加替沙星。标準的治療方案是：頭孢曲松鈉3g鹽水250m... 2024-01-06
健康松雪泰子被曝有真命天子性欲旺盛難以消...
據日本媒體爆料，在電影《容疑者X的獻身》、《餘命》以及舞台劇《新幹線RX☆五右衛門Lock》等各方面都無比活躍的女演員松雪泰子，現在已經有了真命天子。今年35歲的松雪泰子除了活躍在以上方面外，最近還頗受廣告商的青睐，出演了高級公寓的廣告。據推測，她的年收應該已經達到了六千萬日元（折合人民币四百萬）。... 2024-01-06
健康性愛恐懼症治療小技巧
性病患者的病史和患病經曆各不相同，而就診時卻幾乎都有同樣的表現：痛苦不堪，懊悔不已。有些患者，自己患病又傳染給家人，造成對自己和家人身心的傷害，其痛苦的情形更是難以言表。性病科醫生除了為患者治療性病外，心理治療也是必不可少的。這裡需要着重提出的是一種叫“性病恐懼症”的心理疾患... 2024-01-06
健康禁區之禁正文第二十七章性欲旺盛
長沙Mygo的小說禁區之禁在線閱讀王慶祝把手槍撿起來擰在手裡，并快速撈起旁邊綁匪放在地上的沖鋒槍，丢到樓下，并轉過身來命令他們雙手抱頭，面朝牆蹲着，還朝一個蹲姿不好看的恐怖份子屁股上狠狠的踢了一腳。那家夥一看就是欠揍的樣子，是叫你蹲好，不是叫你拉大便，瞧你那樣子，把屁股撅起那麼高幹什麼？還不解氣，又... 2024-01-06
健康男女三大“縱欲傷”
疼痛，是縱欲傷的後繼表現。夫妻間和諧的性生活是保持身心健康不可缺少的一個方面，也是幸福家庭的支柱。但是，無論老、中、青哪個年齡階段的人，恣情縱欲卻是有害健康的。例如發生在兩情缱绻、夫婦之歡時的腰痛、頭痛、射精痛、女性腹痛等，就與房事過頻、體位不當、動作過猛或性生活不和諧有關，成為縱欲的“... 2024-01-06
健康性欲旺盛的英俊丈夫讓我患上抑郁症
生活越是平靜，越是在丈夫身上找不到什麼蛛絲馬迹，我就越是心裡沒底。在等待丈夫下班回家的時候，我都會不由自主地開始緊張。我掐算着他關掉電腦，離開辦公室，下到寫字樓負一層需要花多少時間？然後駕車上路出三環，駛入城市快速通道又得花多少時間？這個時候，他應該鳴笛向我打招呼了；這個時候，車庫自動卷簾門應發出細... 2024-01-06
健康精油按摩讓女性愛液湧出
要讓女人的身體在性愛中柔潤，如溫泉般包圍你，這需要你做好前戲，調動出她的性激情，她的愛液就會源源斷地湧出。性大汗淋漓是腎虛・體外排精對男人健康無好處・冬季健康房事重在把握分寸・7件事能幫女性預防乳腺增生・女性經期怎治“怪病”？・冬季生吃闆栗補腎強筋要讓女人的身體在性愛中柔潤，如溫泉般包圍你，這需要你... 2024-01-06
健康 [男科生殖]淋病常識
[男科生殖]淋病常識淋病是淋菌性尿道炎的簡稱一、淋病的傳播途徑淋病的性交傳染人是淋球菌的唯一宿主。淋病患者是其傳染源，性接觸是淋病主要傳播方式。目前，我國以暗娼為主要傳染源。淋病的非性接觸傳染主要是接觸病人含淋病雙球菌的分泌物或污染的用具，如沾有分泌物的毛巾、腳布、腳盆、衣褲、被辱、床單、浴盆、衛生... 2024-01-06
健康對慢性前列腺炎産生的種種誤區
如今，有關慢性前列腺炎的廣告比比皆是，有些人對照廣告上的症狀，發現自己可能“患上”慢性前列腺炎了，因而驚慌失措。其實，一些廣告誇大其辭，使人們對慢性前列腺炎産生種種誤區。如今，有關慢性前列腺炎的廣告比比皆是，有些人對照廣告上的症狀，發現自己可能“患上”慢性前列腺炎了，因而驚慌... 2024-01-06
健康ㄦ極缇濂沖ㄦ葷
涔锛ㄦ極缇濂沖ㄦ葷ャ浣锛涓缂虹绀撅瀛伐涓虹绀虹堕達2009-05-01甯轟環锛锟48.00璇諱拱浠鳳锟38.40ｏ80锛锟9绗绔澶撮ㄧㄧ璁よ擱ㄧ涓涓稿瀛绾涓肩璁よ涓瑙瑙間間姹榧誨璁よ榧誨缁寸璁よ寸缁蟲電璁よ蟲電楗闆澶村璁よ澶村澶村姹缇濂崇琛ㄦ缇濂寵〃灞绀缇濂沖じ寮琛ㄦ绗绔韬缁绡缇濂寵韓浣缁涓韬姣渚涓... 2024-01-06
健康夜會美少女親嘴牽手不避嫌陶捶缌魇吩偬...
女人志向您推薦：夜會美少女親嘴牽手不避嫌陶捶缌魇吩偬硪槐40歲的台灣音樂才子陶錘星樯钕蚶炊嘧碩嗖剩街芮八旁谔ㄍ逡夠崤＞砂罾急歡險Ｅ丫；壞奶矗礁鲈慮白員盜C小姐，事後被指對象40歲的台灣音樂才子陶錘星樯钕蚶炊嘧碩嗖剩街芮八旁谔ㄍ逡夠崤＞砂罾急歡險Ｃ幌嗟繳現苋較愀鄢鱿疃直慌牡揭夠22歲的美少女廚神岑潔儀... 2024-01-06
健康女子性冷淡是什麼造成的
對于性冷淡的治療，主要是針對上述原因作出相應的處理，其中心理開導是非常重要的，重新學習正确的性知識、學會欣賞自己和對方的身體将有助于提高性愛樂趣，服藥調理身體機能将為克服性冷淡打下物質基礎。必要時可采用女性性助複器治療，或向醫生咨詢馬斯特斯的性感集中訓練法，夫妻同治是國外總結的保證療效的有力措施，而... 2024-01-06
健康肝硬化有哪些症狀?
早期肝硬化的表現？1、病理表現：肝大小正常，質稍硬。主要特點是纖維增生活躍，形成大小不一的纖維束，單再生結節不均勻，僅少數假小葉形成。2、功能表現：中度肝功能不全，如：ALT、AST輕度升高，肝硬化有哪些症狀？1、病理表現：肝大小正常，質稍硬。主要特點是纖維增生活躍，形成大小不一的纖維束，單再生結節... 2024-01-06
健康 “轉身後”愛情更甜美
愛情需要雙方的呵護，及時發生矛盾，隻要你勇敢的賣出第一步，做第一個“轉身”的人，你會發現當你轉身後你的愛情會更加的完美。堅向我求婚：豔，嫁給我，就等于嫁給了幸福。我義無反顧地嫁給他，因為我也愛他。那天，堅問我：你會一直愛我嗎？我想了想回答：既然嫁給你，就是嫁給了幸福，那麼誰不愛幸福呢？堅擁緊了我。起... 2024-01-06
健康【圖】我可能得了淋病，怎麼辦？
這幾天下雨都沒有打傘，一直淋雨，要是淋病了就不好了！【診斷】90%以上男性病人的尿道分泌物作革蘭氏染色塗片可迅速找到淋球菌，而女性陰道分泌物革蘭氏染色檢查的敏感性僅約60%。直腸受累時作直腸鏡檢查可見腸壁上有粘液膿性分泌物。所有的女性，以及尿道分泌物革蘭氏染色檢查陰性或結果可疑的男性，應作生殖道分泌... 2024-01-06
健康浴室性愛面臨哪些危險？
調查結果一出，浴室以接近四成的票數，當選為澳大利亞男女心目中最佳家居性愛場地。研究人員認為，這個個結果并不出人意表。因為浴室是除了卧室外，伴侶間最“坦誠相見”的地方。而他們還認為，其實客廳也不失為一個良好的選擇，因為開闊的客廳不會讓人産生壓迫感，而舒适的沙發更是最好的場所。存在危險雖然浴室成為家居性... 2024-01-06
健康痣相揭露男人性欲旺盛或冷淡
深圳地區最大的新聞門戶,包括新聞,電子報,電子雜志,深圳論壇,深圳網視,彩票,深圳交友,深圳購物指南,商城,深圳手機報,手機短信,彩信,WAP,遊戲,手機等頻道,每天發布大量各類信息及文章專題.痣相揭露男人性欲旺盛或冷淡2007年11月29日09:40 深圳新聞網&... 2024-01-06
健康性愛後男人如何補充“精力”？
在遠古時期，人類對自身的軀體不甚了解。他們往往根據一些簡單的現象來推測複雜的事物的真相。比如，毛發、牙齒的脫落和喪失意味着衰老和死亡，這是一個顯而易見的事實。由此他們猜測，身體裡的任何東西的流失，必然造成對健康的損害，尤其是男人的精液，那一團白色的稠狀物質，有着孕育子孫後代的神秘功能，它的流失，自然... 2024-01-06
健康丈夫性欲旺盛的處理方法女性生理
丈夫性欲旺盛的處理方法,健康中心提供給大家的豐富的關于女性生理的知識,希望對大家有幫助,為您的健康提供最好的參考作用.在您閱讀前,與您分享:愉快可以使你對生命的每一跳動，對于生活的每一印象易于感受，不管軀體或精神上的愉快都是如此，可以使身體發展，身體強健。。――巴甫洛夫性欲旺盛指的是性興奮過高、性沖... 2024-01-06

tft每日頭條

> 健康

> 月經量少怎麼調理吃什麼能調理月經