馬蘭頭孕婦可以吃嗎馬蘭頭可以生吃嗎-tft每日頭條

馬蘭頭孕婦可以吃嗎馬蘭頭可以生吃嗎

健康更新时间:2025-02-07 22:53:26

　　馬蘭頭，又名馬蘭。馬蘭頭原是野生種，生于路邊、田野、山坡上，全國大部分地區均有分布，馬蘭頭有紅梗和青梗兩種，均可食用，藥用以紅梗馬蘭頭為佳，那麼馬蘭頭孕婦可以吃嗎？馬蘭頭可以生吃嗎？下面，和小編一起了解一下吧！

　　馬蘭頭孕婦可以吃嗎

　　謹慎食用，雖然馬蘭頭中并不含有對孕婦和胎兒有害的成分，但是馬蘭頭的性質偏寒涼，食用後會會脾胃造成一定的刺激，因此對于一些脾胃虛寒、容易拉肚子的孕婦來說，在吃完馬蘭頭後就容易出現腹痛、腹瀉的症狀，從而可能會對子宮起到一定的刺激，不利于胎兒的健康，因此對于孕婦能不能吃馬蘭頭需要根據個人的具體體質來決定。

　　馬蘭頭可以生吃嗎

　　不建議生吃，馬蘭頭中含有較多的草酸，如果直接生吃的話，草酸進入到人體之後就會與體内的水溶性蛋白質結合使唾液失去潤滑性，舌頭的上皮組織也會出現收縮，因此口腔裡會出現幹燥、麻嘴以及發澀的情況，因此在吃馬蘭頭之前需要先将其放在滾燙的開水中焯一會兒水，這樣就能除去其中50%-80%的草酸了，吃起來口感會更好一些。

　　馬蘭頭應該怎麼存儲

　　1、冰箱保鮮法

　　将采摘下來的馬蘭頭直接用報紙包好，然後放入冰箱保鮮室就可以了，這樣可以保存5～6天的時間，用這種方法保存馬蘭頭切記不要清洗，清洗後帶有生水就容易腐爛變質了。

　　2、焯水冷凍法

　　把采來的馬蘭頭擇洗幹淨，放入開水鍋裡焯至馬蘭頭開始萎縮，馬上撈出用冷水沖至涼透，然後用手将馬蘭頭團成球狀，用保鮮膜包起來或裝入保鮮袋冷凍保存，需要吃的時候取出解凍，再用清水洗上一遍就可以做菜了，這種焯水冷凍法至少可保存3個月時間。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康酸棗仁的食用方法
1、酸棗仁人參茶準備适量的酸棗仁和人參，将其煎水以後放入到暖水壺裡面當茶來随時服用即可，這種方式做成... 2023-06-30
健康鹵菜健康嗎
1、少吃一些是沒有危害的。隻要是正規鹵制的食物，其實都是可以放心吃的。不過，現在的鹵菜本身口味重，鹽... 2023-06-30
健康紅花有什麼功效
1、活血通經，紅花辛散溫通，入血分，可以活血、化瘀、痛經，是女性及老年人的日常保健佳品，但用量不宜過... 2023-06-30
健康炒黃豆的功效與作用及禁忌
1、增強機體免疫力的功效：黃豆中含有豐富的植物性蛋白質，可為機體提供所需蛋白質，從而增強機體免疫力，... 2023-06-30
健康按摩腳底的好處
1、能顯著刺激各部位反射區，使得血液循環暢通，排除積聚在體内的廢物和毒素，能夠使得新陳代謝作用正常運... 2023-06-30
健康波蘿蜜的功效和營養價值
1、菠蘿蜜屬于熱帶水果，它含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪油等。菠蘿蜜中的... 2023-06-30
健康養生身體方法
1、要鍛煉的話，最好不要起的太早。雖然說，每天都有鍛煉身體，對于我們的健康來說，十分有利可是，如果我... 2023-06-30
健康喝酒臉紅的人能不能喝
喝酒臉紅的熱也是能夠喝酒的，就是不要喝醉就可以了，建議睡前少量的喝點酒能夠起到活血化瘀的功效的。注意... 2023-06-30
健康菊花陳皮泡水的功效
1、陳皮菊花泡水喝，可用于治療中暑、發熱、上火、咽喉腫痛、口幹舌燥、咽喉炎、口腔炎、牙龈腫痛、牙龈炎... 2023-06-30
健康醋泡生姜的功效與作用
1、醋泡生姜，又名還魂湯，是一種養生的方法，具有養胃、減肥、防脫發，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。... 2023-06-30
健康喝桂花酒的好處
1、清新口氣桂花酒中含有一定量的酒精，雖然酒精的濃度哺乳白酒高，但也能起到殺菌的作用，飲用桂花酒能幫... 2023-06-30
健康右眼一直跳是因為什麼原因
1、眼睛長時間對着電子屏幕，造成眼部的疲勞，尤其是夜間等光線不好的地方，還看手機的話更容易引起眼皮一... 2023-06-30
健康有助于深度睡眠的呼吸方法
1、平躺在床上，心無雜停念最好，但有雜念也正常，先平躺好。兩手放身側，全身放松來。2、緩慢細長深入的... 2023-06-30
健康漢方三調茶的功能作用
1、漢方三調茶原材料裡面帶有蒲公英花、金錢柳、雞内金、紅豆、薏米仁，對女士來講可提升身體免疫力，有通... 2023-06-30
健康艾草和紫蘇葉泡腳功效好不好
1、艾草和紫蘇葉泡腳功效好。2、艾草葉和紫蘇葉全是較為常見的植物，另外他們也是有一定的功效與作用，可... 2023-06-30
健康自己洗牙的方法
1、用草莓和發酵粉混合，因為草莓中有一種蘋果酸，這種東西可以當成收放機可以幫助人們清理牙齒上的污點。... 2023-06-30
健康菊花和什麼一起泡茶好
1、野菊花，能清熱解毒，這種菊花清熱解毒的作用比較強，所以常常用來治療熱毒比較強的疾病，卻很少用來代... 2023-06-30
健康腿上脂肪怎麼減
1、坐在地上或瑜珈墊上，雙手往前延伸抓着腳趾，兩手的手指抓住右腳的腳底，讓右腳慢慢地擡高。柔軟度不好... 2023-06-30
健康伯曼貓的壽命
1、壽命：10-12年。2、伯曼貓又稱緬甸聖貓，傳說最早由古代緬甸寺廟裡的僧侶飼養，視為護殿神貓，1... 2023-06-30
健康怎樣用卸妝油正确方法
1、使用卸妝油之前，要确保手部和臉部是幹燥的，然後取出适量的卸妝油，均勻塗抹在臉上，用手指的指腹以畫... 2023-06-30
健康雞腎對男人有什麼好處
1、雞腰子，也稱雞腎，是雞的一種人體器官，歸屬于泌尿生殖系統的一部分，承擔過慮血液中的殘渣、保持血液... 2023-06-30
健康揉肚子減肥方法
1、按摩肚子根本就不能減肥，這個方法很不靠譜。2、控制飲食，主要是進食低熱量飲食，比如碳水化物不能進... 2023-06-30
健康檸檬敷臉的正确方法
1、洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質。2... 2023-06-30
健康過午不食的十五個好處
1、不變胖。因為你晚上吃東西，就全部變成垃圾，變成脂肪留在身體裡面了。2、不會讓我們的心、肺和腎缺血... 2023-06-30
健康二十四節氣小寒養生注意什麼
1、注重食補氣溫較低的情況下，我們應該盡量選擇溫熱食物，為身體補充營養和能量，體質虛弱的人還可以适當... 2023-06-30
健康 12側腦積水怎麼辦
1、側腦室、第三腦室增寬。腦積水的可能性大。而腦積水的現象除了腦室增寬外，還有一個明顯的伴随症狀是脊... 2023-06-30
健康練一字馬的危害
1、這項運動需要注意的事項較多,不注意方法就容易拉傷韌帶;嚴重的拉傷甚至會影響身高發育。2、在拉筋之... 2023-06-30
健康冬至養生喝什麼茶
1、姜蘇茶姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用，并且對于胃部有很好的調養功效。如果在冬天出現風寒感冒或者是... 2023-06-30
健康牛尾湯副作用
1、牛尾湯是一般人都可以喝的。2、牛尾湯是一種由牛尾做的湯，而牛尾是一種發物，所以感染性疾病、肝病、... 2023-06-30
健康來月經時可以吃芒果嗎
1、如果不是過敏體質，女性在月經期間可以适量吃些芒果。芒果的營養比較豐富，含有糖類、蛋白質、粗纖維、... 2023-06-30

tft每日頭條

> 健康

> 馬蘭頭孕婦可以吃嗎馬蘭頭可以生吃嗎