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決明子正确泡水方法

健康 更新时间:2024-10-08 19:16:03

  決明子正确的泡水方法:

  1、準備茶壺、花茶、決明子。

  2、将決明子進行翻炒,溫火炒至發黃,翻炒後将決明子放入碗中。

  3、把決明子倒入茶壺中進行煮沸至10-15分鐘。

  4、把煮好的決明子花茶水倒入杯中飲用即可。

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