1、主料:蝦仁30個,豌豆200克,甜玉米30克。輔料:料酒1小勺,鹽1小勺,蔥适量,蛋清少,許澱粉1勺,油适量。
2、準備生蝦仁,室溫解凍後用水沖洗。
3、加小勺料酒抓勻去腥,少許鹽調味,少許蛋清、澱粉,抓勻上漿。
4、冷凍甜豌豆和玉米粒解凍後入沸水汆燙後撈出瀝幹備用。
5、起油鍋,加少許油,溫熱後下蝦仁翻炒。
6、待蝦仁變色後加入已經汆燙過的蔬菜粒,調入少許鹽炒勻。加入少許水澱粉勾芡後撒上蔥花完工。
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