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快手鹵肉飯步驟

生活更新时间:2024-12-26 04:52:00

快手鹵肉飯步驟?一款超級快手的鹵豬肉，隻要你看了便會而且材料簡單特别适合急需一道葷菜上桌的你，現在小編就來說說關于快手鹵肉飯步驟?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

快手鹵肉飯步驟

一款超級快手的鹵豬肉，隻要你看了便會而且材料簡單特别适合急需一道葷菜上桌的你！

By Marsally390

用料

五花肉 500克

家樂潮汕鹵水汁 160克

清水 1000克

做法步驟

1、家樂潮汕鹵水汁，一袋裡頭有兩小袋，小鹵下一袋，多鹵兩袋一起下

2、首先把豬肉焯水

3、焯水後沖洗幹淨表面上的浮沫

4、鍋裡注入清水煮沸後倒入家樂潮汕鹵水汁

5、再把洗淨的豬肉放進去

6、蓋上蓋子鹵到你滿意的程度就可以了！可以用筷子戳進去沒有血水流出才算熟哦

7、出爐晾涼再切塊就可以

8、我這個是鹵了三十五分鐘的樣子，你喜歡軟一點的話可以鹵久一點

小貼士

不急吃的小夥伴可以鹵好後放過夜更入味哦！

五花肉的營養功效

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

2.補腎養血

豬肉味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經;補腎養血，滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。

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