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膠原蛋白粉什麼時候喝最好

生活 更新时间:2024-11-29 22:23:26

膠原蛋白粉什麼時候喝最好?膠原蛋白粉通常在晚上睡覺前半個小時喝最好,在這個時間内喝蛋白粉很容易被身體吸收,接下來我們就來聊聊關于膠原蛋白粉什麼時候喝最好?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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膠原蛋白粉什麼時候喝最好

膠原蛋白粉通常在晚上睡覺前半個小時喝最好,在這個時間内喝蛋白粉很容易被身體吸收。

喝膠原蛋白粉能夠增加身體營養,還能夠起到減緩皮膚衰老的效果,對于淡化皮膚上的皺紋,也能起到一定的作用。但是單純的通過喝膠原蛋白粉效果比較慢,可以在醫院通過注射膠原蛋白針的方式來去除皺紋。

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