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寶寶營養輔食

母嬰 更新时间:2024-12-24 00:14:47

  1、綠豆薏仁粥

  材料:大米50克,綠豆20克,薏仁20克。

  做法:将薏米、綠豆清洗幹淨,用水浸泡一夜,然後第二天倒入鍋中加大米熬煮,直到綠豆煮爛,稍涼後就可以喂給寶寶吃了。

  2、鴨粥

  材料:青頭雄鴨一隻,粳米适量,蔥白3根。

  做法:将青頭雄鴨殺死,拔掉表面的毛,切開去除内髒,清洗幹淨,去掉骨頭,切成塊,與粳米一起煮,加蔥白就能食用。

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