1. 看譜軟件 (ForScore, Henle) 蘋果筆 藍光眼鏡

如果你是土豪，直接送他/她一個Ipad Pro吧！如果預算有限，可以考慮送一個蘋果筆或副防藍光眼鏡。我是個懷舊的巨蟹座，喜歡那種紙質的譜子上寫滿了筆記的厚重感。以前都是背着一摞譜子到處跑，隻因為不想被高科技馴化，也固執地認為Ipad看譜一定比不上手寫的實打實來的全面。沒想到試了一次Ipad看譜，就被啪啪打臉了……真香啊！！用看譜軟件，搭配蘋果筆，不僅可以做出各種顔色、筆芯粗細的筆記，還可以随時擦掉而不傷譜子。再也不用背着幾本協奏曲滿世界跑，徹底解放了身體！

我最愛的兩個軟件是ForScore和Henle（亨利）原版譜的App. ForScore不僅讀譜和記筆記功能強大，還有很好的整理功能。可以按曲目類型、作曲家名字等不同方式歸類，也可以創造一個文件夾把最近練的曲子全放進去。除此之外還有兩個功能是我很喜歡的：1, 節拍器。2，翻半頁譜子。節拍器分了聽覺和視覺兩種，翻半頁譜子功能則是像有個人翻譜把下一頁的上半頁折着翻過來看着，以便曲子快的時候這一頁的最後一個音彈完馬上就能看到下一頁的第一小節。這個功能在彈室内樂這種老是得翻譜的情況下極其有用。

Henle這個App就是亨利原版譜的App，上面不僅可以直接購買曲譜電子版，還有各種大師的指法标注！它也自帶讀譜功能，可惜隻能讀在App裡買的譜子。讀譜和做筆記功能強大到甚至可以超越ForScore.

（這兩個App可以講的太多，如果大家有興趣下次出一篇專門講解如何使用App讀譜的筆記）

自從開始用Ipad看譜，我又給自己配置了一副藍光眼鏡。它的作用是阻斷電子屏幕的短波藍光，減輕眼睛疲勞，也算是給自己減輕些長期盯着電子屏幕帶來的愧疚感吧。我是在亞馬遜随便搜了一個，附帶一個測藍光的小電筒和紙闆，還挺有意思的。大家可以多搜一搜貨比三家。

2. 護手霜

作為彈鋼琴/拉小提琴/拉大提琴等音樂人，最不敢怠慢的就是自己這一雙手。一到秋冬季節，室内暖氣空調室外寒風瑟瑟，手經常凍紅甚至幹裂（我手幹裂和自己太喜歡啃手有關，壞毛病）。尤其是遇到還要彈刮奏的，我的天，手指從此不屬于自己。

一個好的護手霜在這個時候是最貼心不過的東西了！我曾經試過用凡士林，很滋潤，就是不能彈琴前用，不然黏手還打滑。後來開始用歐舒丹的這個小管裝的護手霜。這個護手霜蓋子擰的很，管身又小，我就買了好幾個放在幾個随身的包包裡。這樣不管去哪練琴/演出都可以随身帶着不用擔心漏出來弄了一包全是，疫情期間随時給手消完毒後拿出來就能趕緊塗一塗很方便。我自己用了很多年的就是這個，每個包裡都放了一小管。我第一次用到它就兩個感覺：第一，滋潤度剛剛好，能陪我過冬又不黏手；第二，味道不刺鼻，沒有很濃的香水味，隻有股淡淡的花香味。從此我也就懶得去實驗試用其他護手霜了，畢竟手是吃飯用的家夥。

3. 保溫杯

如果你的朋友需要搶琴房或泡琴房，請送他一個保溫杯！！

泡琴房的人都知道等琴房的痛有時候一等就是幾個小時這時有了空琴房恨不得住進去！一個大的保溫杯對堅挺在等琴房和泡琴房的我們來說太重要了。尤其是冬天，女生能帶一大杯熱水在琴房保溫一整天，簡直不要太幸福！

我用的是Klean Kanteen的這款超大容量946毫升的保溫杯，保溫24小時保冷90小時。它的蓋子是防漏的，放在包裡很安心，不用擔心打濕譜子。瓶身是不鏽鋼，很結實耐摔（别問我怎麼知道的），上面的漆也不掉色。但要小心‼️如果灌的是熱水，瓶身是會發燙的，所以瓶蓋做成這個形狀是為了讓人勾着拿的。其實剛開始用它的時候我有點嫌棄，因為之前用的是同一個牌子另一款瓶身瘦一點的，線條感更強。但是用習慣後發現這個大容量的其實更适合我，因為它一瓶近1000毫升的容量讓我很好控制每天的飲水量到底是幾杯保一争二！

4. 各類保健品

讀博前聽說博士讀着讀着發量會越來越少；我讀的時候倒沒有，反而是畢業後後知後覺得憔悴了。請關懷關懷我們練琴人吧，每天一人一琴，孤獨地跟自己較勁，身體都虛了[哭惹R]

剛來美國讀書時試過GNC，吃了沒啥大感覺（也可能因為那時候年紀太小）。看了很多測評和對比後最近開始吃日本一個叫Umeken（優美康）的品牌在美國賣的美版的産品，感覺還不錯。我吃的這個是石榴丸，屬于針對女性的維生素，主打抗氧化。我查了一下，主要含有六種對女生有益的成分：石榴濃縮精華，瓜胎盤，蔓越莓精華，維生素C，神經酰胺和硫辛酸。

它的包裝我很喜歡，有一層内蓋和海綿覆蓋着，防止氧化。打開以後裡面還插着一個小勺子，舀起來差不多正好是一天6顆的量。我因為沒有認真讀說明書，一開始是直接拿水吞藥丸的，後來發現人家是可以拿來嚼的[捂臉R]而且酸酸甜甜的很好好吃。

我吃了這些日子的感受是，這個冬天手腳沒那麼冰涼，特殊時期肚子疼有減緩，長期待在暖氣房裡臉上既沒爆皮也沒長痘（對，我的皮膚就是這麼奇葩，又油又幹！）。

作為送禮，我覺得是個很好的禮物，因為Umeken這個牌子在日本據說深受皇室貴婦們的喜愛[驚恐R]送出來很有臉面的樣子[萌萌哒R]其實我還很種草他們家美版的沖繩紫姜黃，聽說對調節腸胃健康很有用。我這種經常胃脹氣身邊還沒有嗎叮啉的人，感覺需要入一入

這些就是我總結的四種送給學音樂寶寶們的禮物啦！希望大家都能有一個健康快樂的節日～筆芯❤️

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